你好！主要是长时间熬夜引起的，建议恢复正常的作息规律，对身体也会更好

梦魇是某些人在睡眠过程当中的一种特殊的感受，往往在要入睡的时候或者是从睡梦当中醒来的过程当中会产生这样的感觉。发生梦魇的时候，意识可能清醒的，但是感觉四肢是不能活动的，甚至感觉自己的呼吸都无法进行，所以除了有躯体的感觉之外，还有心理上的一种恐惧。

常常伴随着抑郁和胸闷来唤醒睡眠者。在睡眠中，梦中的抑郁和呼吸困难往往是由过度疲劳、消化不良或大脑皮层过度紧张引起的。它不会醒来的。建议平时注意锻炼，因为人的大脑会有自我保护的行为，而做梦是大脑神经的主动形成。一般而言，如果我们遇到非常危险的噩梦，我们会被条件反射唤醒，所以不要担心。

梦魇醒不过去不大概死，从医学视角下去说，梦魇是睡觉部分丧失活动功能症，是出现在人体清醒过程当中短暂且无意识的部分丧失活动功能情况。在这种过程当中，人的大脑是完整清醒的，眼球能动，手脚却不能动，也不能发出声音，偶尔还会伴随呼吸困难和非常紧张的病症。假如情况持续加剧，提议去医院门诊选择专科的医治。

做恶梦这个与你白天的情绪状态有很大的关系，你近期出现了焦虑担心紧张等的情绪，所以就会容易引发噩梦。建议您做一下焦虑量表测试一下，因为你目前的表现比较符合焦虑症，如果有焦虑症状，应该去心理科接受一下心理开导，平时多接受一些阳光正面的信息。

孩子梦魇挂儿童神经内科。梦魇即做噩梦，病儿表现为突然从睡眠中醒来，伴随极度的害怕、焦虑，感觉将有危害降临；醒来后立即完全清醒，几乎没有混乱或迷惑，能立即回忆出恐怖的梦境内容。对于梦魇发作频繁或较严重的，要寻找发生的原因，针对性地进行对因治疗。

梦魇一般是指梦魇症，通常是指睡眠过程中出现恐惧、焦虑、忧郁等心理活动，从而在睡眠中出现噩梦，并伴有惊醒等症状。通常情况下，梦魇症的出现可能与精神压力过大、过饱过饥、作息不规律等因素有关。在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，建议... [详细]

夜惊和梦魇的区别一般在于病因不同、症状不同、治疗方式不同。1、病因不同夜惊是由于受到惊吓或者是恐惧的心理所引起的，而梦魇是由于睡眠姿势不当、心理压力较大等原因所造成的。2、症状不同夜惊会出现惊叫、恐惧的现象，而梦魇的患者会在睡眠过程中出现噩梦，惊叫、恐惧的现象，两者在行为上也会有所不同。3、治疗方式不同梦魇的患者可以... [详细]

您好，很高兴很多年的提问，男，22岁。梦魇其实是一个比较迷信的一个词，你主要是体质问题，也就是父母天生给你的就是这样一个比较易怒，容易发火，喜欢胡思乱想的这么一个人。意见建议：从蒙医的角度，说到底你就是一个赫依偏盛的人，所以爱做梦，容易梦中惊醒。你可以自己购买阿嘎日-35、豆蔻-3、顺气安神丸等药物晚睡前服用半个月到... [详细]

首先梦烟的话，它是一种睡眠的障碍，而不是一定有心理问题这种情况你去接受他，不要过多的在意

频繁梦魇可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解，多考虑是精神紧张、焦虑等原因导致的，也不排除是睡眠环境不佳、精神分裂症等原因引起的。1、精神紧张如果长期处于工作压力大、睡眠不足等状态下，可能会引起精神紧张，从而出现上述现象。患者可以通过调整作息时间的方式进行缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善，在平时要保... [详细]

经常梦魇可以通过中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、松弛训练、压力管理训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.中药调理通过中医辨证施治理论，选择合适的中药材配伍成方剂口服，如安神定志丸、天王补心丹等。这些草药具有养心安神的功效，能够缓解因心血不足、阴虚火旺等原因引起的频繁做噩梦现象。2.针灸治疗针... [详细]