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社交恐怖和自信关系比较大一般不接受自我，不自信，从心理地势上底气不足，就会紧张。要克服需要先建立好自信心，同时能够做开放的自我，接纳自己的不足，放开自己，能够坦然对待焦虑和紧张，顺其自然，慢慢才能好。必要的话可以考虑专业帮助。
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脸红和你紧张有关系，不太自信，太在意别人的看法。很爱面子，放不开自己，性格上偏内向。这是原因你结合原因去完善自己别人对待脸红不如你自己的感觉严重没有人笑话谁，更多的是你自己太在意。你接受自己，接受脸红，顺其自然，放松自己。你这样坦然了，就会轻松一些。最好考虑正规接受心理辅导
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你恐惧异性？自己分析你结合原因去克服一般你想留下好印象一旦抖了不好意思说也怕别人感觉到就更紧张如果你开个玩笑，不好意思，见美女就手抖，紧张别人就当开玩笑根本不会有什么和你性格放不开有关系你克服不了就找我治疗吧
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你如何形成的呢结合原因进行心理辅导在心理专业帮助下克服恐惧一般和你自卑有关系
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是社交恐惧症你多科学认识结合性格特点多鼓励自己增加信心放开自己就好了需要专业帮助。
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可以吃，只是药物下必须结合心理辅导，心理战胜恐惧，调节心态，才是最根本的。
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那就要及时寻求心理治疗啊
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你可以服用，但是药物必须结合心理治疗
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首先这种情况你要认识到，这是一种心理疾病。可以进行系统脱敏疗法的，最主要的还是一个接纳的过程。
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社交恐惧症
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