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睡眠不足
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89 个关于睡眠不足的问题 我要提问
  • 睡眠不足早起会恶心吗

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    睡眠不足早起可能会恶心。睡眠不足会导致自主神经系统紊乱,进而影响到胃肠功能,使胃酸分泌减少、胃肠蠕动减慢。当机体长时间未得到充分休息时,容易诱发恶心呕吐等症状。此外,长期睡眠不足还可能加重某些潜在疾病如高血压、糖尿病的风险,因此建议保证充足高质量的睡眠以维护身体健康。睡眠不足早起出现恶心的症状也可能与低血糖有关。如果... [详细]

  • 睡眠不足心跳很快是什么原因

    夏昆鹏

    夏昆鹏 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

    黑龙江中医药大学附属第二医院

    睡眠不足心跳很快,多考虑是精神压力过大引起的,但也不排除是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。1、精神压力过大长时间精神压力过大,可能会导致大脑神经过度兴奋,出现心跳加快、失眠等症状。可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物来治疗,同时可以通过认知行为疗法... [详细]

  • 长时间睡眠不足的危害

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    长时间睡眠不足可能导致认知功能下降、情绪波动、免疫力降低、心血管疾病风险增加以及肥胖或代谢综合征风险增加。1.认知功能下降长时间睡眠不足会导致大脑皮层兴奋性增高、神经细胞过度活动,进而引起神经递质合成减少和突触可塑性的改变。这可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题,影响日常生活和工作能力。2.情绪波动睡眠不足会干扰下... [详细]

  • 慢性中耳炎的治疗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    慢性中耳炎的治疗可以考虑抗生素治疗、鼓室通气管置入术、鼓膜穿刺术、鼓室成形术等方法。若症状持续或加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.抗生素治疗抗生素治疗通常包括口服或静脉注射广谱抗生素,如青霉素、头孢菌素类药物,疗程依据医嘱而定。此措施针对细菌感染引起的慢性中耳炎有效,可减轻炎症反应,缓解耳痛、听力下降等症状。... [详细]

  • 睡眠不足会有哪些症状

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    睡眠不足可能导致疲劳、注意力不集中、反应变慢、情绪波动以及头痛,这些症状可能表明存在睡眠障碍,建议就医以确定原因并获得适当治疗。1.疲劳睡眠不足会导致神经递质分泌异常,影响中枢神经系统功能,进而引起持续性疲劳。这种疲劳感通常出现在长时间保持清醒后,可能伴随嗜睡和白天昏昏欲睡。2.注意力不集中睡眠不足会影响大脑的功能状... [详细]

  • 眼睛疲劳,大多数时间模糊,吃什么对视力

    田元庆

    田元庆 主任医师

    擅长:治疗各种脑瘤

    宁波西和医院,浙江省宁波市

    你好,根据你的描述可以考虑是失眠导致的不适,引起的过度疲劳.初步建议,可以考虑口服药物比如珍珠灵芝胶囊,柏子养心丸治疗,禁食辛辣油腻,多喝白开水,希望早日康复

  • 睡眠不足眼睛痛怎么办

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    睡眠不足眼睛痛可以尝试保持规律作息、眼部按摩、热敷眼部等方法来缓解,若症状持续或加剧,可遵医嘱使用镇静剂或抗焦虑药物治疗。1.保持规律作息建立固定的睡眠时间表,每晚保证至少7-8小时的睡眠。规律的作息可以帮助身体调整生物钟,提高睡眠质量,从而缓解因睡眠不足导致的眼睛疼痛。2.眼部按摩轻柔地按压眼周穴位,如眉弓、眼窝中... [详细]

  • 睡眠不足会长不高吗

    王凤

    王凤 副主任医师

    擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

    上海市第六人民医院

    睡眠不足一般不会长不高,但睡眠质量不好可能会长不高。1、不会长不高正常情况下,人体每天需要保持8~10个小时的睡眠时间,才能够保持充足的精力,以及体内的新陈代谢。如果在睡眠不足的情况下,可能会导致身体内分泌紊乱,从而影响身高,但一般不会出现长不高的情况。2、会长不高但如果长期睡眠不足,并且睡眠质量不好,可能会导致身体... [详细]

  • 严重睡眠不足、失眠服用氨基酸是否有效

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    通常情况下,严重睡眠不足、失眠服用氨基酸是有效的。氨基酸可以为人体提供能量,是人体必需的营养物质,可以用于改善睡眠不好的情况,还可以增强人体抵抗力。如果长期睡眠不足,可能会导致身体抵抗力下降,还可能会导致内分泌失调,出现头晕、头痛等不适症状,严重的时候可能会导致神经衰弱,出现记忆力下降、注意力不集中、失眠等症状。氨基... [详细]

  • 睡眠不足会引起哪些症状

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    睡眠不足可能导致疲劳、注意力不集中、情绪波动、反应变慢以及决策能力下降。1.疲劳睡眠不足导致大脑和身体没有得到充分休息,脑部神经功能活动减弱。会导致白天感到疲倦、无力,持续存在可能影响日常生活和工作表现。2.注意力不集中睡眠不足会影响中枢神经系统的工作效率,降低信息处理能力和认知灵活性。使人难以专注于任务,表现出易分... [详细]

  • 中老年长期的睡眠不足会造成什么样的影响

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    中老年长期的睡眠不足可能导致认知功能下降、情绪调节障碍、免疫系统受损、心血管疾病风险增加以及肥胖或代谢综合征风险增加。1.认知功能下降长期睡眠不足可能导致神经递质平衡失调、大脑皮层兴奋性增高,进而引起认知功能下降。这可能表现为记忆力减退、注意力不集中等问题,对日常生活和工作产生负面影响。2.情绪调节障碍睡眠不足会影响... [详细]

  • 长期睡眠不足,会不会诱发双相情感障碍

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    长期睡眠不足可能会诱发双相情感障碍。双相情感障碍是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神疾病,兼有躁狂状态和抑郁状态两种表现形式。患者可有躁狂或轻躁狂发作,或混合发作的表现,或者仅有抑郁发作的表现。双相情感障碍的病因尚不明确,可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等有关。1、遗传因素双相情感障碍具有明显的家族聚集性,... [详细]

  • 血压在110-160正常吗年龄40近期

    胡曲波

    胡曲波 医师

    擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

    和县历阳社区卫生服务中心

    患者血压明显增高,诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。建议控制体重,合理饮食,加强锻炼,三个月后血压控制不好,考虑口服降压药,终身服药。

  • 最近想到老婆有外遇的睡眠不足,生育器官

    仝超

    仝超 药师

    擅长:中医胃肠病、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻等疾病的诊治,及亚健康人群的美容、护肤等调理。

    安阳151医院

    你好,这样的情况需要调整心态保持乐观,并需要更好的去沟通,不可以胡思乱想。增加跑跳运动锻炼。

  • 睡眠不足会引起胸闷吗?

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

    广州医科大学附属第一医院

    睡眠不足会造成内分泌失调,而且精神疲惫等也会引起胸闷的这种情况发生。在平常的生活当中,要注意睡眠的调节,尽量的不熬夜,保持一个良好的休息状态。如果情况持续得不到缓解的话,就需要到医院进行这方面的检查治疗的,吃一些维生素含量比较好的食物来进行身体的营养补充。

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