练憋气具有增强心肺功能、提高身体耐力、改善血液循环、促进新陈代谢、降低血压等好处，但长期憋气可能导致胸闷、呼吸困难等坏处。1.增强心肺功能通过长时间憋气可以增加呼吸肌肉的力量和耐力，从而提高心肺功能。2.提高身体耐力憋气时需要控制呼吸，这有助于锻炼呼吸系统的协调能力，进而提高身体耐力。3.改善血液循环长时间憋气可以刺... [详细]

你好，打嗝常常是由於饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减... [详细]

考虑是胃的问题，可以服用元胡胃舒胶囊，吗丁啉看看效果，最好到医院检查一下

你好，这个还是可能鼻腔有通气不好，张口呼吸引起的，尤其是睡觉时候自己感觉不到。

喉头痉挛是急症，必须引起重视。建议到耳鼻喉科住院治疗，喉头痉挛严重时会立刻引起呼吸困难，这是致命的。住院治疗有很好的应急措施，这是最安全的办法。

你好，根据您的描述，这种情况暂时还不好说，建议你先去做个心电图看下先。

分析：你好，小儿腺样体肥大有病理性的与生理性的两种。生理性的小儿腺样体肥大主要是小儿身体不断发育，腺样体不断长大，这是一个正常的过程，当小儿六岁左右的时候腺样体就会停止生长。建议：最好去哈尔滨正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。饮食中要停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物，如猪肉、鸡肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑、鳝鱼、... [详细]

这种情况是产妇产褥期，出现胃肠道和胸闷不适症状，靠与产后抵抗力降低，胃肠蠕动缓慢有关。排除心肺问题，估计就是胃肠道问题，可以减少饮食量，以清淡易消化食物为主，减轻胃肠道负担，建议吃饭少吃味道辛辣食物，水分要补充充足，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升。

胃镜显示食管上段隆起型病灶，提示病变占据了一定的食管腔。出现隆起的改变，可以是食管粘膜的增生、肿瘤抑或炎性病变，有时因为食管粘膜下、肌层以及食管旁的组织器官肿大、肿瘤等等，也可以出现类似变化。

芪参益气滴丸是没有副作用的。只是你的体质可能不太适合长期服用这种药物。芪参益气滴丸主要成分黄芪、丹参、三七、降香。您的憋气感觉好多了就可以停药了。中医的一些中药讲究中病及止。以免因为一些患者体质原因还出现一些不好的症状。

如果做的都正常的话，建议您做个肺部CT和肺功能检查看看情况，是否有肺部的问题。

心电图出现心肌损伤多见于心肌炎等疾病导致，建议到心血管内科就诊做一下心肌酶、血常规等检查，明确病因再进行治疗。

你好，一是心动过速，二是肋间神经痛，到医院检查一下心电图看看！

身体条件好的人憋气20秒是不正常的，代表着体内肺功能异常或者是通气功能下降。正常的肺功能大多数是能够憋气30秒以上，一些身体条件比较好的人能够憋气一分钟以上。如果说出现肺功能异常的话，可以在早上起来之后做一些深吸气深呼吸的动作，能够促进肺功能的发育，提高自己的肺活量。

支气管哮喘是日常最常见的哮喘。主要是以持续性慢性呼吸道炎症为特征的一种疾病，属于呼吸系统疾病。心源性哮喘本质是急性左心功能不全。两者鉴别主要有以下5点：1、病史：心源性哮喘多有高血压性心脏病、冠心病、风湿性心脏病等病史，起病多为中老年人。支气管哮喘多数有哮喘发作史、有个人或家族过敏病史，起病多为青少年。2、现象：心源... [详细]