胡椒是回奶的，还有韭菜啊，鸽子等都是回奶的，不过这个要看个人的体质，有的吃了就没有关系，最好还是别吃了。营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不怎么明显可口服生乳汁治疗。

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

醋没有回奶的作用。醋属于一类调料，优质的醋颜色呈棕色或褐色，澄清无悬浮物和沉淀物。白醋为无色澄清液体。好的食物醋具有具有醇香，酸味柔和，无异味。醋的主要功效为：1、醋可以开胃，促进唾液和胃液分泌，帮助消化吸收。2、醋可以软化血管，降低胆固醇。

这一种情况需要追奶，首先调整好心情是主要的，坏的情绪能让奶水回去说明情绪对奶水的影响很大。然后可以食用催奶食品，食补是追奶最有效的方法之一。蜜果猪蹄汤，大枣煮猪脚。采取正确的吸吮姿势多让宝宝吸，也是不错的追奶方式。吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。

如果宝宝已经戒奶了，不适合打回奶针，因为会影响宝妈的二次泌乳。宝妈可以选择吃回奶的药，因为回奶针有副作用，对宝宝的身体有影响。宝妈适合选择回奶的饮食，既健康又没有明显副作用。回奶食物包括有花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡等。

一般服用苦荞的话是有回奶作用的，所以是可以服用苦荞的，不需要过于的担心，一定要注意平时要预防奶水不足和回奶的发生，平时在饮食上要注意食物的物种丰富，营养要均衡，不要吃大料花椒，味精，韭菜，茶叶，山楂，豆鼓，茴香，人参等回奶食物。注意多休息，保持良好的心情。哺乳期妈妈们在情绪低落的情况下会抑制乳汁的分泌。

多吃高蛋白的食物，也可以通过一些理疗的方式。如果回奶超过了两周，没有乳汁的分泌，追奶成功率就非常低。如果回奶的天数比较短，在一周之内有乳汁分泌。只要保证坚持给孩子喂奶，多吃高蛋白的食物，通常会在一周左右就可以把奶回到正常的水平。通常追奶的食物包括鲫鱼汤、猪蹄汤等等这样的食物。如果是有乳汁，一般情况下需要一周左右的时间... [详细]

通常情况下，没有回奶怎么快速下奶的说法。回奶可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。1、饮食调理在哺乳期内，女性需要多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。同时，女性也需要避免吃容易引起回奶的食物，比如山楂、麦芽等。2、药物治疗如果女性想要回奶，... [详细]

通常情况下，山楂具有回奶的功效，但不能完全确定，具体需要根据个人体质来判断。山楂在中医上属于一种中药材，具有消食化积、行气散瘀的功效，通常用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀阻胸腹痛、痛经等症状。由于山楂具有消食化积的功效，所以对于奶水分泌量较少的产妇，可以适当吃山楂来改善症状，能够起到辅助回奶的作用。但是，由于... [详细]

正确的戒奶回奶方法，主要包括逐渐减少喂奶次数、饮食调整、减少汤水的摄入、穿舒适的内衣、药物治疗等。1、逐渐减少喂奶次数一般情况下，哺乳期女性需要逐渐减少喂奶的次数，避免长时间吸吮，有利于减少乳汁的分泌。2、饮食调整在戒奶期间，女性需要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高热量的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿... [详细]

回奶了可以尝试饮食调整、中药调理、乳房按摩、充足休息、充足水分摄入等方法来进行催奶。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调整增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物如鱼虾、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，以促进乳腺组织生长发育。营养支持有助于提高母体免疫力及恢复体力状态，从而改善泌乳功能。2.中药调理可选用具有催乳作用的... [详细]

根据你的描述分析。产后出现乳房泌乳现象属于正常的。主要是由于体内的泌乳素数值偏高导致的。建议可以在医生的指导下口服维生素b6回奶治疗。可以口服点炒生麦芽。少吃汤类的食物。如果效果不明显的话，可以到医院乳腺科进行局部针灸或者是按摩治疗。

回奶憋奶方法主要有两种，自然回奶和人工回奶。一般来说，那些因母乳喂养而正常断奶超过一年或一年以上的人可以经常使用自然返乳法。然而，对于那些因各种疾病或特殊原因而断奶不到10个月的人，通常使用人工返乳。此外，正常断奶时，如果乳汁过多，自然返乳效果不好，也可以采用人工返乳的方法。

涨奶多久回奶，每个人的体质都是不一样的，有的人三四天，有的人可能得一周左右，涨奶特别严重的话会出现回奶现象，涨奶的时候可以先用吸奶器吸出来，要是想回奶的话可以喝点麦芽水，饮食要注意清淡，不要吃肉，也可以先专业的催奶师回奶。

奶水太多不能服用回奶药，它会抑制乳汁分泌。建议少吃流食，少喝汤水。而且奶水多要注意预防乳腺炎症，保持乳腺通畅，宝宝吃奶的时候不要总吃一边，让两边都吃，否则容易出现乳房大小不一。