现在56岁了，这种情况一方面是缺钙引起的，另一方面是有点风湿引起的。要按时服用钙片。平时也要多吃含钙的食物。天气好的时候，到外面多晒晒太阳有助于钙的吸收。疼的部位也可以贴贴活血化瘀的膏药。平时一定要多活动活动。自己有时间多按揉按揉双腿。促进血液循环。

腿凉出汗可能是湿气重的表现，但也可能是由于气血不足、肾阳虚等原因导致。1、湿气重如果患者长期处于潮湿的环境中，会导致湿气进入体内，进而会出现腿凉出汗的情况。患者可遵医嘱服用祛湿的药物治疗，例如参苓白术散、归脾丸等。2、气血不足气血不足是指体内的气血亏虚，临床上主要表现为畏寒、腿凉等症状。患者可遵医嘱服用补气血的药物治... [详细]

您好，根据您的描述，考虑与脾胃虚寒，脾肾虚寒有关，建议根据中医辨证，选用附子理中丸，四神丸治疗。

就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

根据你的描述情况来说的话，你的这种情况是由于长时间的风吹导致腿部，有一些建议的话晚上睡觉最好不要一整夜的吹风扇。建议你如果有什么不适的情况要及时去医院做个检查看看具体情况平时可以适当的活动一下多注意些希望可以帮助到你

一个腿凉一个腿正常，说明一条腿的下肢血液循环不好。出现这种情况，主要是由腰椎方面的异常疾病，压迫了一侧的腿部神经，所以导致出现腿发凉的情况。可以进一步进行腰椎的ct检查，平时主要就是注意腿部的保暖，也要注意不要长时间的久站。还需要合理应用一些营养神经的药物，配合活血化瘀的药物等进行治疗。

有可能是着凉，受风等引起的，可以用追风膏试试，如果效果不好再去医院检查

腿部发凉、发麻，通常见于坐骨神经损伤、糖尿病性周围神经病变以及格林－巴利综合征等患者，坐骨神经损伤多见于腰椎间盘突出等病变压迫引起。患者可表现为大腿后、小腿后外侧以及足外侧的麻木及疼痛等症状，咳嗽、用力排便、打喷嚏时症状可明显加重。周围神经病变尤其是合并糖尿病血糖控制不佳的患者，可以出现腿脚部发凉、发麻等症状，可做肌... [详细]

男人腿凉脚凉可能是下肢动脉硬化、雷诺病、糖尿病周围神经病变、下肢深静脉血栓形成、腰椎间盘突出症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于血脂代谢异常导致脂质在血管壁上沉积，逐渐形成斑块，使下肢动脉狭窄甚至堵塞。这会影响下肢血液循环，导致局... [详细]

下肢腿凉可能是血液循环障碍、静脉曲张、深静脉血栓形成、糖尿病或高血压引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.血液循环障碍血液循环障碍导致血液流动受阻，使下肢组织和器官无法得到足够的氧气和营养供应，进而出现腿凉的情况。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物进行缓解。2.静... [详细]

膝盖和小腿凉可能是肾亏，也可能不是肾亏，建议患者及时到医院就诊治疗。1、是肾亏肾亏通常是指肾脏精气阴阳不足，可能与长期过度劳累、频繁性生活、久病等原因有关，可能会出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状。患者可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药治疗。2、不是肾亏如果患者长时间居住在阴暗潮湿的环境，可能会导... [详细]

腿凉酥酥麻可能是腿部受凉、腰椎间盘突出症、糖尿病等原因导致的。1、腿部受凉腿部受凉会导致血液循环不畅，从而出现腿部发凉、发麻的症状。建议日常多注意腿部保暖，避免着凉。2、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症可能会压迫神经，引起下肢感觉异常，出现腿凉、发麻等症状。可以在医生指导下服用甲钴胺片、布洛芬胶囊等药物缓解。3、糖尿病糖... [详细]

可能是腰椎病变压迫神经造成的，如腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，骨质增生等等疾病，建议做个腰部CT看看，明确诊断，针对性治疗

腿凉抽筋可以通过保暖措施、补充电解质、按摩疗法等方法来缓解。1.保暖措施腿部着凉是导致腿抽筋的主要原因之一，因此穿着保暖的衣物和鞋子，特别是在寒冷的天气里，可以有效减少腿部受寒的机会。2.补充电解质如果经常进行剧烈运动或大量出汗，可能会导致电解质失衡，进而引发抽筋。及时补充电解质溶液如运动饮料或口服补液盐，有助于恢复... [详细]

腿凉可能为体寒表现。体寒是指体内阳气不足，导致身体无法有效调节体温，从而出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。当体寒影响到下肢血液循环时，可能会导致腿凉的感觉。因此，如果腿凉伴随其他体寒症状，如畏寒、乏力等，可能是体寒的表现。建议适当增加衣物，注意保暖，同时可以进行适当的锻炼，如散步、慢跑等，以促进血液循环，改善体寒症状。