你已经排除了脑部的器质性的损伤，那么要注意是不是有睡眠障碍导致的了，

你好，要提高记忆力，首先也是需要提高身体条件，避免出现太大的精神方面的压力，学习是需要时间的，但是也绝不是依靠时间积累的，要学会合理的安排学习时间。不要熬夜，保证充足的睡眠质量，可以多吃些提高记忆力的食物，像卷心菜、大豆，牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子等食物，如果不见改善，建议可以口服就忘不了3a脑营养胶丸，然后观察记... [详细]

你好，这种情况一般考虑应该注意休息，节制性生活，可以服用健脑补肾丸等药物治疗

目前记忆力不好，有可能与长期的用脑过度，熬夜过多有关系，引起了记忆力差，有时出现头晕乏力，精神不好，所以不利于身体的健康。需要使用一些营养脑神经的药物治疗，可以服用复方溴咖片，六味地黄丸治疗比较好，通过治疗以后就可以好转，避免疾病的加重。

你好，根据你的描述，小孩记忆力差的主要原因是注意力不集中，可以用重复记忆法，联想记忆法，形象记忆法和归类记忆法记忆，利用感官能提高记忆效果。多吃核桃，补充大脑蛋白质，培养兴趣和爱好，增强注意力，有助于加强记忆，摄入营养均衡全面。

记忆力不好伴随失眠，健忘，易疲倦，嗜睡，头昏晕等现象，则要考虑神经衰弱，一般脑电图即可确诊，可以服用脑蛋白水解物片，维生素B1.谷维素等对症治疗，此外还要科学合理用脑，如按时作息，不熬夜，养成良好的生活习惯，促进脑细胞修复从而改善记忆力。中药可以服用脑力宝，脑心舒口服液等等，还可以采用食疗：如核桃，黄花菜、枸杞、花生... [详细]

你好,这个属于神经衰弱症造成的情况,注意一般这个症状白天没精神,晚上失眠多梦,治疗没有很特殊的针对性的方法,一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,不要经常熬夜,以免... [详细]

你好，你说的情况考虑是抑郁症引起的情绪低落，记忆力下降，思维逻辑迟缓，建议去心理科或者精神专科医院就诊治疗

你好:你这有可能是长期压抑导致的,请把思想放松,心情愉快顺其自然就行了不必担心.

你好宝宝的情况如果这里方面没有问题的，建议您适当的增加营养，也不要过于紧张，多跟孩子沟通交流。

你好这样的情况看看孩子是否贫血建议注意休息给予适当的营养加强体质

考虑神经衰弱的可能性比较大，一般考虑与长时间的休息不好，或者精神压力过大有一定的关系，建议你，平时一定注意休息，放松心情，保持足够的睡眠，可以口服调节神经的药物治疗观察一下效果。

培养兴趣是提高记忆能力的关键。环境、情绪容易促进记忆，这一方法对成年人比较明显，对儿童的作用就显得更加突出。为了提高记忆效果，我们应想方设法地提高儿童对所记事物的兴趣，用兴趣吸引他，给他较强的情绪体验。

人的记忆力差，有应该是老是对电子的产品过于依赖，使自己的脑功能减弱，有应该是日常的生活中心理压力过大，经常抑郁或者是焦虑等不良情绪也会导致出现记忆力衰退，平时应当注意养成早睡早起的习惯，尽量少一点的接触电子产品。生活中一些点滴皮毛的事情，可以忽略不计，记得保证充足的睡眠。

孩童记忆力差的情况，可以吃如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对脑髓的发育也有积极的作用。注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。训练注意力的方法有：善于排除外界干扰，要在排除干扰中训练排除干扰的能力。善于排除内心的干扰... [详细]