引起失眠的因素很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面，也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是多梦也可以影响睡眠质量。长期失眠可以影响身心健康，严重者可以引起心身疾病。根据失眠的不同原因具体分析，首先保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗。

引起失眠的原因有很多，比如焦虑或者抑郁等精神因素，此时就需要结合起来，综合调理。另外，生活不规律，熬夜等也容易引起失眠。此时就需要养成良好的生活习惯。如果运动量不够，就需要加强锻炼，促进血液循环，对改善失眠也有帮助。另外，还可以通过刮痧，或者足部按摩等方式改善失眠。

一般没有上海治疗严重失眠医院最好的说法，建议患者可以去正规医院的精神心理科进行检查，并在医生的指导下进行相关的治疗。失眠是指患者对睡眠时间和质量不满意，可能与心理、生理、药物、生活行为、疾病等因素有关。患者一般表现为入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠中经常出现异常行为等症状。建议患者可以去正规医院的精神心理科进行检查，并在... [详细]

长期严重失眠能活多久，并没有具体的时间，需要根据患者的具体情况进行综合分析。长期严重失眠可能会导致患者出现植物神经功能紊乱、内分泌失调、免疫力下降等情况，如果患者及时在医生的指导下进行治疗，一般不会对寿命造成影响。但如果患者没有及时进行治疗，可能会导致身体的各个器官受到损伤，可能会引起心脑血管疾病、内分泌疾病、免疫疾... [详细]

长期严重失眠能活多久这种说法并不准确，长期严重失眠并不会影响患者的寿命，但会对患者的身体健康造成不良影响，患者应积极进行治疗。失眠是一种常见的睡眠障碍，是指患者对睡眠时间和质量不满意，出现睡眠时间不足或者睡眠质量不佳的情况。失眠与多种因素有关，如心理、生理、环境、药物、生活行为等，长期严重失眠可能会导致患者出现头痛、... [详细]

严重失眠症的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等，需要根据引起的原因进行针对性治疗。1、一般治疗严重失眠症可能是由于精神压力过大、焦虑等原因引起的，患者会出现入睡困难、容易惊醒等症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠，还可以在睡前适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以缓解精神... [详细]

通常情况下，没有严重失眠去哪家医院最好的说法。患者可以去正规医院的神经内科、精神心理科、睡眠医学科、中医科、康复科等科室就诊。1、神经内科神经内科是诊断和治疗脑部疾病的科室，如脑出血、脑血栓、脑膜炎、短暂性脑缺血发作、脑膜炎等疾病，可能会导致患者出现失眠的症状，同时还会伴有头晕、头痛等症状。因此，患者可以到神经内科就... [详细]

严重失眠可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因进行针对性治疗。1、一般治疗严重失眠可能是由于精神压力过大、过度劳累、作息不规律等原因引起的，患者会出现入睡困难、睡眠时间短、容易惊醒等症状。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，可以促进睡眠，还要保持良好的心情，可以适当进行... [详细]

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建... [详细]

一般情况下，失眠严重的话，还是要考虑药物的治疗的，你说的和这个失眠贴，不见得有效的，建议你可以考虑使用一些安神补脑液看看的。

如果很严重的话，那么还是要考虑药物的，你说的这个没什么作用的，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。

丹参具有一定的安神助眠作用，对于严重失眠的患者，可起到一定的缓解作用。丹参是一种中药材，具有活血化瘀、通经止痛、凉血消痈的功效，对于心烦不眠、胸痹心痛、脘腹胁痛、热痹疼痛、心烦不眠等症状，具有一定的缓解作用。对于失眠严重的患者，也可在医生指导下服用丹参，可起到安神助眠的作用。患者在服用丹参时应前往医院辨证论治后在医生... [详细]

失眠很严重需要根据引起的原因进行治疗，可能是环境因素、精神因素、睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症等原因引起。1、环境因素如果睡眠环境比较嘈杂，或者室内光线比较强，可能会影响到睡眠质量，从而出现严重失眠的现象。建议患者保持室内安静，并且保持室内温度适宜，有助于改善睡眠质量。2、精神因素如果患者近期精神压力比较大，可能会导致精... [详细]

本人严重失眠可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因对症治疗。1、一般治疗如果是精神压力过大造成的，可以通过多听舒缓音乐的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善失眠的症状。2、药物治疗如果失眠的情况比较严重，患者还可以... [详细]

你好，失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会。