首先这种情况其实考虑和个人的性格有一定的关系，患者本身存在着一种自卑和不自信的状态的，所以这种情况最主要的还是要发挥自己的天赋。首先你要相信天生我才必有用，所以建议要学会带着症状去生活，要不断发挥自己的特长，使自己变得更加的完美。

你好，根据你的描述情况来说的话这种情况。一般来说，自卑还是由于心里的一个情况，从小到大心里的一个现象还是应该多注意休息，放松心情适当的可以跟他多出去走一走散散心跟他进行一下心理疏通的。希望以上的回答可以帮助到你的。

这种情况其实脱离患者还是存在着自卑的心理，这只是性格的异常，而达不到精神病的诊断标准。所以这种情况最主要还是要提高自信心，建议平时要多做一些自己认为有意义的事情，学会自己带着症状去生活，带着症状能够真正的做一些自己喜欢的事情，发挥自己的天赋才能提高自信。

消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多。

这形成了自闭症需要及时看心理医生家人也多帮助通过家人之间的爱来鼓励和带动医生指导下这样慢慢来

一般随着时间都会恢复过来你心理还没有调适好生育前后的心态需要专门预约专家帮你不然这样压抑就影响你今后的健康生活了

我来给你从临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海还有的人因为彻夜不眠而导致对自己的愤恨情绪加重，可能出现自寻短见。由此可见，抑郁症的症状是比较明显的，而且有的症状也是十分危险的，因此，当抑郁症的症状已经严重的影响到患者的心情以及生活的话，治疗是必不可少的。

要多注意自已的优点，别老是拿自已的短处去和人家的长处比，人无完人，每个人都是有优点和缺点，没老是注意自已的短处而忽略了自已的长处，首先，要多说话，多参加一些活动，别老是一个人或是就那么几个熟人，要想办法扩大自已的交际圈子。让自己更加自信起来，更好的与人交往。

你目前感觉自己得了自闭症，这个时候在新的环境上班的时候总是感觉害怕出错，这考虑有出现，场所性适应性障碍这是一种心理障碍，是一种行为疾病的，这个时候你最好通过心理疗法来进行治疗，而且还需要口服药物，在临床应用方面可以口服奥氮平片或者口服米氮平片