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如何治疗自卑?

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如何治疗自卑?

补充说明:如何治疗自卑?

2019-09-14 08:29

自卑 焦虑症 心理治疗

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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要多注意自已的优点,别老是拿自已的短处去和人家的长处比,人无完人,每个人都是有优点和缺点,没老是注意自已的短处而忽略了自已的长处,首先,要多说话,多参加一些活动,别老是一个人或是就那么几个熟人,要想办法扩大自已的交际圈子。让自己更加自信起来,更好的与人交往。

2019-09-14 09:13

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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医学上,没有自卑来焦虑症这一疾病诊断。焦虑症的治疗就是根据焦虑症对患者导致的影响也有所不同而给予不同的治疗方法(药物控制治疗、心理治疗和物理治疗)。其中,当焦虑症对患者影响达到中度及以上时,是需要借助药物控制治疗的(如:舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等)。

2019-09-14 09:18

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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