首先这种情况其实考虑患者是存在社交恐惧症的，社交恐惧症的发生，其实最主要的还是和患者的自卑情绪有一定的关系的，这也是患者情绪焦虑紧张的一种表现。所以建议患者治疗上首先要学会去接受自己的不良的情绪的，当有这种情绪来临的时候你要学会去接受他，同时不断的去发展自我提高自信。

您好，根据您所提供的描述很高兴能为您回答这个问题，像您所说的这种情况的话，其实不用给自己太大的心理压力，学会自我调节。如果说您自己是想减肥的话，建议您还是要通过科学的方式来进行减肥会比较好一些，树立好自己的三观。希望能够帮助到您。

自卑问题的出现主要是人的心理作用，感觉自己不如别人，就容易出现自卑的情绪。患者如果想要不使自己出现自卑的问题，比较好的方法是通过积极的和别人交流，经常性的参加一些团体活动，通过这种方法能够有效的重塑信心，使患者摆脱自卑问题。

可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，相对于你的情况来讲，可能属于比较严重的心理问题。而你所提到的自卑，其产生的原因有很多，但总的来讲，会与你的个人成长经历有着极其密切的关联性。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导... [详细]

你同事的堂妹这个时候莫名其妙的情绪低落，而且严重的自卑厌世，自杀和自虐倾向症在临床上被称为重度抑郁症的体现，也是一种精神疾病和心理疾病。他目前有些重度抑郁症的，这个时候建议可以口服药物的，在临床用药方面可以口服奥氮平片或者是口服米氮平片等。

自信心和自卑是相对而言的每个人都有自信和自卑自信和自卑就象硬币的正反两面如果合理的认识自己的不足在哪个方面不自信而不是全部都否定掉自己能够合理的看待和评价自我接受了自我，就找到自信心。

不知你的阴茎勃起有多长？男性阴茎勃起后能达到8至15公分就是正常的。性交的高潮与否不在于阴茎的大小，在于性交的技巧，小阴茎同样能使对方达到高潮的。提问者对于答案的评价：wwoxinfeixiang：谢谢，勃起是大概有7公分差不多

自卑、敏感多疑的男人可能是因为家庭环境因素、个人性格、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因所引起的，男人需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、家庭环境因素如果男人长期生活在压力较大的环境中，可能会导致心理压力过大，从而引起自卑、敏感多疑的情况。建议男人可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持心情舒畅。... [详细]

男孩自卑可能是由于家长过度保护、受到惊吓、缺乏自信心、抑郁症、焦虑症等原因所引起的，需要根据病因进行针对性治疗。1、家长过度保护如果家长在平时生活中过度溺爱孩子，导致孩子养成了自卑的性格，就会出现上述症状。建议家长在平时生活中多和孩子进行沟通，不要过多责备孩子，多鼓励孩子，一般一段时间后就会逐渐改善。2、受到惊吓如果... [详细]

自卑心理可以通过心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、自我肯定练习和正念冥想等方法来进行调节。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理咨询师的帮助。1.心理咨询通过定期会面，在专业心理咨询师指导下探讨个人内心感受、思维模式及应对策略。此方法有助于个体识别并改变消极自我评价方式，从而减轻自卑感。适合存在长期情绪困扰者。2.... [详细]

根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况自己很自卑，其实你主要就是因为太过于缺乏自信，然后的话就是说像你现在这样一个情况，平时的时候要好好的听讲，并且的话就是说很多问题不会就要及时去问，还有一个就是说你要多参加一些活动，多参加一些比赛，多给自己一些自信。希望我的回答对你有所帮助。

每个人都有一定程度的自卑心理，不够自信，上台紧张，这个是很常见的问题，对于这个情况，你自己要对自己进行正面鼓励，平时的时候多关注自己的优点和长处，多参加一些集体性的活动，不断的证明自己的能力，如果有紧张的时候，也可以练习一些深呼吸的放松训练

你现在需要做的就是先要找到自己究竟有何优点，然后发挥出来，摆脱自卑，寻找自信的源泉。而有的人也许相貌不佳，却才华横溢，照样可以受到别人的尊重。因此，找到自身的优点，好好地去培育它，发展它，是你自己拥有可以自傲的资本，而这个优点人人有有，只不过有的人优点是显性的，而有的人则是隐性的，这里相信自己，你总有被人看不到，待发... [详细]

对于孩子鼓励她去参加，告诉她过程比结果重要，不要害怕失败。对于老人，他们都是为了孩子好，告诉她这样做对孩子不好，会影响她以后处理问题的能力。最好的解决办法，就是自己带孩子。耐心的对孩子进行管教。