少吃多运动就能减下来，减肥不是想减哪个部位就能减哪个部位，是全身脂肪按一定比例都在减少，平日清淡饮食，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃蔬菜水果，最好是可以保证自己一天吃一个苹果，这样是会有效果的，而且还不会让自己身体缺少营养。

感冒期间可以吃芝麻糊，感冒期间应该避免不容易消化和辛辣刺激食物的食用。芝麻糊容易消化吸收，其中富含亚油酸、硬脂酸等不饱和脂肪酸。感冒主要由于病毒感染引起，可以导致头疼、四肢酸痛、发热、流鼻涕、鼻塞等症状，可以服用抗感冒药物治疗，一般病程一周。感冒期间要多喝水，多休息，注意保暖。

芝麻糊一般可以补钙，但只能起到辅助作用。如果缺钙的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗。芝麻糊通常是由黑芝麻、糯米等食物制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素等营养成分，适当喝芝麻糊能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。同时芝麻糊中的钙元素含量也比较高，适当喝芝麻糊还能够起到辅助... [详细]

长期喝黑芝麻糊的危害一般有引起上火、脾胃虚弱、过敏等。1、引起上火黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的食品，性平味甘，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效。若长期食用黑芝麻糊，容易导致体内热邪强盛，从而引起上火症状，例如口舌生疮、口干舌燥、大便干结等。2、脾胃虚弱由于黑芝麻糊中含有一定量的黑芝麻，其性平味甘，... [详细]

你好，得了急性阑尾炎，如果有吐和拉肚子的症状，应该积极的用药治疗，可以服用诺氟沙星或者乳酸菌素片，黄连素等药物治疗。可以做做腹部热敷，注意腹部保暖，不要吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，暂时尽量清淡饮食，燕麦片和黑芝麻糊可以吃，尽量少吃。

浅表性胃窦炎与中医的肝胆脾胃湿热有关，如果是有湿热是不适合吃黑芝麻和核桃及辛辣剌激食品的。

现磨核桃黑芝麻糊具有补肝肾、润肠通便、乌发养发、健脑益智、美容养颜等功效与作用。由于核桃和芝麻都属于营养丰富的食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保摄入量适宜。1.补肝肾因为核桃仁、芝麻等中药材具有滋补肝肾的作用，所以适量食用可以起到补肝肾的效果。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。患... [详细]

你好.这个黑芝麻糊可以的。没有影响的。不要担心。保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠。

根据你描述的情况分析，胃胀可以吃芝麻糊，这种情况考虑可能是平时消化不良，存在消化道方面的问题。目前建议是，如果长期有胃胀的情况，考虑是需要去医院做一个相关的检查，明确一下具体原因，平时饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物和一些不易消化的食物。

红豆黑芝麻糊具有补充营养、健脾养胃、润肠通便等功效。1、补充营养红豆黑芝麻糊的主要成分是红豆、黑芝麻、糯米粉等，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁等，可以补充身体所需的营养，有助于身体健康。2、健脾养胃红豆黑芝麻糊味道香甜，可以促进食欲，有助于缓解食欲不振、腹胀等症状。3、润肠通便红豆黑芝... [详细]

红枣核桃黑芝麻糊具有补血、养肝明目、润燥滑肠、健脑益智等功效和作用。1.补血红枣含有铁元素，能促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。2.养肝明目经常食用红枣核桃黑芝麻糊可以补充眼睛所需的营养物质，缓解眼疲劳，有助于保护视力。3.润燥滑肠其中的核桃仁富含油脂，能够起到润滑肠道的作用，对于改善便秘有一定的帮助。4.健脑益... [详细]

早上空腹吃芝麻糊一般是好的，但是要控制好摄入量。芝麻糊是由黑芝麻、糯米粉等原料制作而成的，里面含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，而且在空腹的状态下吃芝麻糊，一般不会对胃肠道造成刺激，也不会出现腹痛、腹泻等症状，所以在早上空腹吃芝麻糊一般是... [详细]

夏天喝黑芝麻糊对身体是有好处的。黑芝麻酱富含钾，可以调节血压，对心脏有很好的保健作用。黑芝麻糊富含促进新陈代谢的氨基酸和维生素。黑芝麻糊是一种可以改善肠胃功能失调引起的腹泻和腹泻的食物。黑芝麻糊中富含丰富的蛋白质、维生素，对人体有很好的滋补作用。经常饮用黑芝麻糊，可以起到预防胆结石、降低胆固醇的作用。

长期适量喝芝麻糊的好处主要包括滋补肝肾、润肠通便、养血填精、乌发、健脑益智等。但是如果过量饮用可能会出现脾胃运化不良、加重痰湿、引发上火、滑肠泄泻、影响气血运行等坏处。一、好处1滋补肝肾：芝麻味甘，性平，归肝、肾经。长期饮用芝麻糊能对肝肾起到温和的滋补作用。对于肝肾阴虚之人，常出现腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等症状有一定... [详细]

早上喝黑芝麻糊通常是比较好的，但是饮用时需注意适量。黑芝麻糊含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，能够为身体提供能量并支持身体组织的修复和生长。脂肪主要是健康的不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸，有助于维持心血管健康。早上是身体能量需求较高的时候，经过一夜的休息，身体的糖原储备有所下... [详细]