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夏天喝黑芝麻糊好吗
补充说明：夏天喝黑芝麻糊好吗
2021-09-09 15:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
夏天喝黑芝麻糊对身体是有好处的。黑芝麻酱富含钾，可以调节血压，对心脏有很好的保健作用。黑芝麻糊富含促进新陈代谢的氨基酸和维生素。黑芝麻糊是一种可以改善肠胃功能失调引起的腹泻和腹泻的食物。黑芝麻糊中富含丰富的蛋白质、维生素，对人体有很好的滋补作用。经常饮用黑芝麻糊，可以起到预防胆结石、降低胆固醇的作用。
2021-12-20 09:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
