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早醒
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37 个关于早醒的问题 我要提问
  • 为什么运动后易早醒?

    牛啸博

    牛啸博 副主任医师

    擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

    内蒙古自治区人民医院

    如果是每天早上醒的比以前早一点的话,可能就是由于自己的机体得到了足够的睡眠,从而导致的一种正常的生理现象,一般来说是没有什么关系的,自己平时也要多注意锻炼身体,增加机体抵抗力,增加机体免疫力,还有营养方面一定要注意跟得上。谢谢

  • 早醒盗汗怎么回事

    彭文琦

    彭文琦 副主任医师

    擅长:颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

    钦州市第一人民医院

    早醒盗汗一般是阴虚的表现,早上阳气开始生长时,如果身体本身阴虚,晨阳会使阴更加耗竭,所以早上盗汗也是身体阴虚的表现。此时,患者一般有盗汗以外的其他症状,如下午或夜间发热,尤其是发热、手足有烧灼感、口干、口渴、喜欢喝冷饮、面颊潮红等。对于阴虚盗汗的人,通常看不出汗水。平时可以进行适当的体育锻炼,增强体质。

  • 失眠早醒的治疗方法有哪些

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠早醒的治疗方法包括运动疗法、饮食疗法、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法等。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动,如快走、慢跑等,通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适当运动有助于消耗体能,提高机体疲劳感,从而促进夜间睡眠质量提升,改善早醒现象。2.饮食疗法睡前... [详细]

  • 早醒失眠出虚汗怎么办

    向柳平

    向柳平 副主任医师

    擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

    黄石人福医院

    患者所具有的不爱动,不爱交际,行动迟缓,记忆减退,反应迟钝,以及,早醒等症状是抑郁症的症状,到底是不是抑郁症患者应该的精神科去就诊。抑郁症的治疗目前主要是吃抗抑郁药物。吃药的时候注意足量足程,不要随便停药。有条件可以配合心理治疗。

  • 怎样克服早醒现象?

    刘秀芝

    刘秀芝 副主任医师

    擅长:擅长泌尿科临床科研及治疗,多次参加国际性泌尿外科学术交流会,在急慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖感染等男科疾病方面有很深造诣。

    北京曙光医院-男科

    您所说的情况应该属于早泄。而早泄在临床上引起的病因病情复杂如:精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下配合专科检查,以明确病因病情后进行相应的治疗,以达到彻底治愈。另外注意放松心情,规律生活,加强双方沟通等。1

  • 为什么晚上锻炼后易早醒?

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    为什么晚上锻炼后易早醒?这可能是睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病因导致的。由于这些疾病可能影响睡眠质量,建议在晚上锻炼前咨询医生并调整锻炼时间。1.睡眠障碍存在睡眠障碍时,由于中枢神经系统兴奋性增高,导致入睡困难、睡眠维持困难等,从而出现早醒的情况。睡前使用手机或其他娱... [详细]

  • 不管多晚睡总是早醒是什么原因?

    陈安丽

    陈安丽 二级心理咨询师

    擅长:

    抚州市第一人民医院

    你好,根据你的描述你的这种情况说明你早起的习惯已经养成,建议你养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜。平时可以多参加一些户外运动和体育锻炼转移自己的飞地,睡前可以喝杯牛奶绒的水泡脚可以对你的是你起了很大的帮助,祝您生活愉快。

  • 早醒型失眠治疗方法

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    早醒型失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善。如果失眠情况持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。1.中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来改善睡眠质量。适用于因情志不畅、肝郁气滞所致的早醒型失眠患者。2.针灸疗法针灸可调节大脑神经功能,缓解焦虑情绪,从而改善早醒型失眠症状。此法... [详细]

  • 早醒后手指僵硬怎么办

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    早醒后手指僵硬可以尝试生活方式干预、肌肉放松训练、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。1.生活方式干预建议患者规律作息,保证充足睡眠时间,睡前适当运动如散步、打太极拳等促进血液循环。规律的生活习惯有助于改善睡眠质量,从而缓解因睡眠不足导致的手指僵硬。2.肌肉放松训练指导患者... [详细]

  • 睡眠时间短早醒是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    睡眠时间短早醒可能是由神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症、慢性阻塞性肺病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.神经衰弱神经衰弱患者由于大脑皮质内抑制过程减弱,可导致入睡困难、易醒等睡眠障碍。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑和镇静催... [详细]

  • 晚睡早醒是什么原因造成的

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    晚睡早醒可能是睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症或焦虑症等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠模式改变。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致生物钟紊乱,进而影响到正常的作息时间。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等不良生活习惯会导... [详细]

  • 一些人喝了酒隔天很早醒是什么原因

    吴丽晴

    吴丽晴

    擅长:

    青岛市黄岛区中医院

    您所说的现象多是乙醇中毒引发的,能够到医院门诊输液医治。到医院门诊输点纳洛酮医治便可以够了!假如没时候去医院,可以喝点葛根素颗粒,多喝些水!最佳还是去医院治疗。

  • 勃起不坚早醒醒后睡不着怎么治疗

    郭凯

    郭凯 副主任医师

    擅长:前列腺相关疾病,泌尿系结石

    南方医科大学珠江医院

    勃起不坚早醒醒后睡不着可采取生活方式调整、药物治疗、心理治疗等措施进行治疗。1.生活方式调整生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动等,这些措施有助于改善睡眠质量和性功能。规律作息和均衡饮食可以提高身体素质,适量运动可以增强体质,从而改善勃起不坚和早醒问题。2.药物治疗药物治疗可能包括使用西西地那非、他他达拉非非... [详细]

  • 早醒能治愈吗

    石德全

    石德全 主任医师

    擅长:心脑血管病,身心疾病

    内蒙古民族大学附属医院

    早醒通常能治愈。临床上有些患者入睡的时候没有困难,但是后半夜容易醒,醒得非常早,这种失眠类型叫早醒性失眠。早醒的患者一般会出现后半夜早醒的状态,如果醒来之后不伴有心烦、气躁,看会书,过一会接着又能睡,第二天工作、生活的状态不受影响,这是正常的生理现象。建议患者平时可以多做运动,多去健身房做运动,有助于睡眠。

  • 3一4点早醒失眠吃什么药好

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    3-4点早醒失眠可以考虑服用佐匹克隆、扎来普隆等安眠药物,或者在医生指导下使用苯巴比妥、阿米替林、多塞平等抗抑郁药物。由于早醒失眠可能与抑郁症相关,建议及时就医以便进行准确诊断和治疗。1.佐匹克隆佐匹克隆适用于入睡困难的失眠患者。该药物能够延长睡眠时间。长期使用佐匹克隆可能会产生依赖性,因此不建议连续使用超过四周。2... [详细]

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