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晚睡早醒是什么原因造成的
补充说明：晚睡早醒是什么原因造成的
a******W 2022-05-08 21:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚睡早醒可能是睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症或焦虑症等疾病的表现，这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠模式改变。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致生物钟紊乱，进而影响到正常的作息时间。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等不良生活习惯会导致睡眠障碍，建议患者调整生活规律，适当进行体育锻炼，有助于改善睡眠质量。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍等症状。可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物来缓解不适症状。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，会出现心悸、出汗、进食和排便次数增多以及体重减少等高代谢综合症。长期未得到控制的甲亢状态会导致失眠、多梦、入睡困难等问题。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，医生会根据患者的具体情况制定个性化方案。
4.抑郁症
抑郁症是以显著的心境低落为主要特征的一组心境障碍相关疾病，典型症状包括情绪低落、兴趣减退、自我评价降低、思维迟缓、注意力难以集中、记忆力下降、睡眠障碍等。可以遵照医生的意见通过心理行为疗法、支持性心理治疗等方式来帮助患者建立健康的生活方式和应对压力的方法，从而减轻抑郁症状。
5.焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主要特征的精神障碍，通常伴随有自主神经系统活动亢进的现象，如胸闷气短、手抖出汗、肌肉紧张等，这些身体反应可能会影响患者的睡眠质量。焦虑症的治疗主要包括认知行为疗法、放松训练等非药物干预措施，旨在帮助患者识别并改变负面思维模式，学会放松技巧以减轻焦虑感。
针对晚睡早醒的症状，建议定期进行心理咨询以评估是否存在心理健康问题，必要时可通过睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等检查进一步确定病因。
2024-02-28 09:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
