维生素b2是一种人类每天都会需要道德营养物质，正常来说的话是每天都需要输入的。是人体必须的维生素之一，人体每天都需要，维生素B2属B族维生素，是水溶性的，人体几乎没有办法贮存，因为机体除了自己当时需要利用外，其余的全部随尿液排出。维生素B2广泛存在于植物及其种子中，口服几乎没有不良反应。

缺乏维生素b2有如下：表现具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤，使女性阴道壁干燥、充血、溃破，直接影响性欲，导致性交疼痛。可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎维生素缺乏所产生的现象因为族维生素同时出现在食物之中，一个人不可能单独缺乏某种维生素。

最常见维生素缺乏B2舌头是呈紫红色，可患唇炎，口角炎，舌炎和阴囊炎。维生素B缺乏所产生的现象因为B族维生素同时出现在食物之中，一个人不可能单独缺乏某种维生素B，只是产生的现象及程度有别。以前的人认为脚气病是由于维生素缺乏B，所引起。癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实，食物中不含这两种维生素B的人，并不会形成这两种疾病。

最常见缺乏维生素B2舌头是呈紫红色，可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎。维生素B缺乏所产生的现象因为B族维生素同时出现在食物之中，一个人不可能单独缺乏某种维生素B，只是产生的现象及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素B，所引起。癞皮病是缺乏烟酸所引起。

维生素B2的作用和副作用一般有口腔溃疡、皮肤瘙痒、尿液发黄、眼睛干涩、恶心等。1、口腔溃疡维生素B2是人体内所必需的一种维生素，如果体内缺乏维生素B2，可能会导致口腔溃疡，出现口腔黏膜红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B2片进行治疗，也可以多吃一些富含维生素B2的食物，比如动物肝脏、牛奶等。2、皮肤瘙痒如果体... [详细]

苹果。苹果富含维生素。吃苹果可以补充身体缺乏的维生素，提高抵抗力。坚持每天吃一个苹果有很多好处。猕猴桃也富含维生素，但要注意不要多吃，以免拉肚子。香蕉富含维生素，还有润肠通便的功效。葡萄还富含维生素，具有抗氧化作用，还具有美白作用。虽然水果很好，但我们必须注意，不要吃太多，要适量。

维生素B2能有效减轻瘙痒症状。维生素B2是哺乳动物必需的营养物质，可以缓解皮肤瘙痒症状。维生素B2通常存在于大豆、酵母、动物肝脏、蘑菇和其他食物中。每个人的具体情况不同，需要采取的治疗和解决方案也不同。维生素B并不能帮助所有瘙痒患者控制症状。

你好，维生素B2过量有一定的副作用：尿液呈现黄色，一般来说维生素B2副作用不多维生素B2主要来源于动物性食物，尤以肝、肾、心最多；奶类和蛋类中含量也不少。在植物性食物中，绿叶蔬菜和豆类含量也较高。如果没有检查出是缺这样那最好不要私自补.

维生素B2不刺激肠胃，可以根据病情服用药物治疗，最好到医院做一下身体检查，看具体是那种疾病，根据检查选择药物治疗，不要盲目服用药物。

通常维生素b2和牛奶、维生素b6等可以辅助去斑。1、牛奶：维生素b2加牛奶可以去除斑点，美化肌肤。维生素B2加牛奶蜂蜜做面膜可以帮助美化肌肤，淡斑褪色。维生素B2加蜂蜜和牛奶可以起到祛斑美容的作用。主要原因是牛奶和蜂蜜含有大量维生素C，可以促进皮肤新陈代谢。去除一些皮肤色素，使皮肤更嫩、更白。2、维生素b6：维生素B... [详细]

维生素B2,又称核黄素.分子式C17H20N4O6.它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液.需要人群;1,服用避孕药,怀孕的,哺乳期的妇女需要更加多的维生素B2；2,不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2；3,长期处于精神紧张状态的人需要补充；4... [详细]

你好，动物内脏含维生素b2很丰富，尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋，水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素b2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素b2较多。建议如果体内缺乏维生素b2，可以多食用上述的食物，另外合理饮食、均衡营养，多吃鱼肉、蛋类及蔬菜等食物。祝你身体早日恢复健康！

维生素B6依赖症则指病患摄取健康人所需的维生素B6量，但仍出现维生素B6不足的病症，多属遗传性疾患。四肢远端感觉丧失、无力和腱反射减低为特点。

维生素B2小孩一次吃几粒需要在医生的指导下使用，避免自行使用。维生素B2属于一种维生素类药物，主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。如果小孩出现上述情况，可以在医生的指导下使用维生素B2。但需要注意的是，如果小孩的年龄较小，咀嚼功能发育不完善，则需要在医生指导下根据... [详细]