您好，根据您的性别和年龄，经常失眠多梦的情况，考虑到您神经衰弱、精神压力大等原因。建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，并吃一点甜食，因为轻... [详细]

失眠多梦盗汗是神经衰弱的重要表现。睡眠问题解决了，其他的问题也是可以迎刃而解了如果是阴虚导致的失眠多梦盗汗，可以用六味地黄丸滋补肾阴治疗

您好，根据您的描述，考虑与神经衰弱，肾虚有关，您描述的症状不太清楚，你还有其他情况没有说，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。希望回答对您有所帮助！

枣麦远志饮原料：生熟枣仁各二钱、去心麦冬二钱、远志一钱。制法：用清水二饮碗，煎至半碗，可酌加冰糖。服法：晚上临睡前温服。功效：养血清心，安神定志。芝麻核桃仁粉原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。制法：将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。吃法：每日2次... [详细]

您好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础.失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲... [详细]

首先要放松心情，俗话说日有所思夜有所梦，可考虑服用酸枣仁类中成药。

失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等表现.不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.对于继发性失眠,以... [详细]

你好！不能盲目的乱用药，以免延误病情的恢复，失眠的治疗需要查找失眠的原因，需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，在治疗上不建议吃安眠药，是治标不治本，副作用比较多大。当心理压力大的时候，最好做些运动，劳逸结合。要保持乐观的精神状态，当你遇到问题时，你可以向你的家人朋友倾诉。特别是要注意尽量调... [详细]

引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。腰酸可以与肾虚等有关。

你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗。

您好！您的现象基本正常。

治疗晚上经常多梦失眠的方法有以下几种：1.睡前喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。2.睡前洗个热水澡或泡脚二十到三十分钟，可以缓解疲劳。3.在睡觉之前将屋内的光线调暗或者听一些轻音乐，这些方法都有助于睡眠。4.安神补脑液有助于提高睡眠质量，可以适当喝几次。

如果身体上出现了肾虚现象，有可能会在睡眠的过程之中出现失眠多梦的情况。但是出现失眠多梦不一定是完全因为肾虚因素引起的，还有一些人是因为生活压力过大，或者是过于劳累的因素造成的。对于因为肾虚引起的失眠多梦，可以考虑使用金匮肾气丸或者是右归丸的方法来进行改善。

天天都有失眠多梦的症状，可以用中药调理，也可以通过西药治疗。天天都有失眠多梦说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，考虑为神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以到中医科开中药处方，口服中药调理一段时间，也可以同时做头部针灸、推拿等传统治疗；也可以口服西药治疗，比如参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B三种药物，... [详细]

失眠的话，一般是因为脑子里面想的事情比较多，或是压力比较大，还有一种是身体出现亚健康而引起的哦，建议平时少想点事情，同时生活或工作上，也别给自己太大的压力，这样才活得健康和轻松，从根本上解决问题，现在娱乐场所挺多的，可以适当的去放松一下自己，平时可以多到户外运动运动，例如慢跑、散步等一下，给几个小方法哦，第一，可以在... [详细]