你好，根据你的描述情况首先低脂低盐饮食，适当锻炼，高血压的人可以吃用南瓜晒的南瓜干，定期复查

南瓜蔓与南瓜藤的功效一样。南瓜藤具有清肺和胃、通络的功效，临床上可治疗肺结核引起的发热和胃炎引起的胃痛，对女性月经不调也有一定的治疗作用，南瓜藤可用于治疗泌尿系结石，尤其是肾结石。也可用于治疗急性扁桃体炎、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和便秘，对高血压也有一定的治疗作用。

三高病人可以吃南瓜和南瓜子，都是安全的，三高不会造成不利的影响，这一点不用担心，三高病人确实需要做好一般治疗如需要低脂、低盐饮食，控制体重，适当的运动和锻炼，调节情绪，避免熬夜和疲劳过度，多吃蔬菜水果等一般治疗，养成良好的生活和饮食习惯，对控制三高有好处。

吃南瓜一般不会长痘。南瓜是一种比较常见的蔬菜，口感清甜，而且营养丰富，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、赖氨酸、蛋白质、矿物质等成分，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，不仅不会长痘，还有利于身体健康。但是在吃南瓜时要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，导致出现消化不良的情况，比如... [详细]

通常情况下，孕妇可以吃生南瓜籽，也可以吃熟南瓜籽。生南瓜籽和熟南瓜籽都是南瓜的种子，含有丰富的维生素和微量元素，孕妇食用后可以起到促进消化、保护视力、补充营养等作用。生南瓜籽中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况，而且生南瓜籽中还含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素等，可以为... [详细]

月经期间可以适量吃南瓜。月经期间吃南瓜一般不会引起不适，因为南瓜本身并不具有激素作用，且其含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于维持正常的内分泌水平，并促进消化吸收。但不宜过量食用以避免胃肠道负担增加。除了南瓜外，女性在月经期间还可以适当进食红枣、红豆等食物，有利于补充身体所需的营养成分。月经期间，建议保持均衡饮食，... [详细]

南瓜曼与南瓜藤是同一个东西

不是

是的，我是一名失眠患者，我发现只要我吃南瓜，就犯病。而且是一次比一次严重，这是我总结的经验。

南瓜对人体的作用还是比较大的。南瓜里面所富含的粗纤维是比较丰富的。所以对于胃肠道能够有增加蠕动的作用，起到了润肠通便的效果。南瓜含有的营养素也是比较高，所以可以为身体提供能量，增强身体的免疫能力和抵抗能力的，但南瓜不能够多吃，多吃之后容易引起上火的，而且体内湿气过重的人群也是不能够吃的。

点完痣以后当然是可以吃南瓜的，你的家乡在黄土高坡是非常适应南瓜的生长的，所以南瓜在这里生长非常的不错并且营养价值很高，可以多吃一些南瓜，新鲜的瓜果蔬菜能够帮助我们的皮肤更好的恢复，只要你避免不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物就可以了。

南瓜对血糖有影响，但不能替代药物治疗。南瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶，这些物质可以延缓碳水化合物的吸收，从而降低血糖水平。然而，南瓜并不能像药物一样直接降低血糖，也不能替代药物治疗。对于糖尿病患者来说，南瓜可以作为辅助食物，但必须结合医生的治疗方案进行管理。

南瓜一般不会出现胀气的情况，南瓜含有丰富的维生素、淀粉，同时还有大量膳食纤维，如果患者适量吃南瓜，一般不会引起胀气。吃南瓜还可以帮助消化，同时能提供较多营养物质，但是如果摄入过多南瓜，对于部分有消化不良的患者，可能会出现胀气。因为南瓜中含有较多淀粉，同时还有较多膳食纤维。