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吃南瓜会长痘吗？南瓜甜分多
补充说明：吃南瓜会长痘吗？南瓜甜分多
2023-07-28 12:19
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
吃南瓜一般不会长痘。
南瓜是一种比较常见的蔬菜，口感清甜，而且营养丰富，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、赖氨酸、蛋白质、矿物质等成分，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，不仅不会长痘，还有利于身体健康。但是在吃南瓜时要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，导致出现消化不良的情况，比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。
长痘可能是由于不良的饮食习惯、精神压力过大、遗传等原因导致的，患者会出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等症状。患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜、黄瓜等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、火锅、麻辣烫等，以免加重病情。必要时，患者也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
2023-07-29 02:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
