虾和萝卜可以适量同食，通常不会出现明显的不良反应。虾中的蛋白质与萝卜中的维生素C分解酶相遇后，会发生化学反应，生成一种物质，这种物质对人体无害，也不会产生有毒物质，所以是可以一起吃的。如果个人对虾或萝卜过敏，则不建议食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在食用虾和萝卜时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良... [详细]

β胡萝卜素一般指β-胡萝卜素，β-胡萝卜素的价格一般在10-150元/克左右，具体的价格与当地的消费水平、药物的规格、生产厂家等因素有关。β-胡萝卜素是一种维生素A的前体物质，也是一种脂溶性维生素，在体内可以转化成维生素A。一般情况下，β-胡萝卜素可以促进生长发育，维持皮肤黏膜的完整性，还可以维持视力。如果患者存在缺... [详细]

睡前生吃胡萝卜坚持一月有促进新陈代谢和预防便秘等功效。胡萝卜富含维生素C，能有效预防和抵抗癌症。胡萝卜还富含膳食纤维，经常食用生萝卜可以促进肠道蠕动，缩短粪便在人体内的停留时间，促进人体消化和新陈代谢以预防便秘。还含有木质素和维生素A，可以增强人体免疫力和抗病能力。

胡萝卜素血症可以通过一般治疗、药物治疗、光照治疗的方式来缓解，能够改善黄疸的情况，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗胡萝卜素血症通常是指血液中胡萝卜素含量过高，这种情况可能是食用过多含有胡萝卜素的食物引起的。如果病情不是特别严重，患者可以多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于胡萝卜素的排出，从... [详细]

白萝卜汤可以消食下气，适用于腹胀、消化不良的人群，具有促消化的功能，可以减缓胃肠不适。其次，还可以起到化痰止咳的功能，关于肺炎喘嗽引发咳嗽的人群，适当喝白萝卜汤可以改善病症。防止生冷硬及辛辣等刺激性食品。防止生冷硬及辛辣等刺激性食品。

糖尿病吃白萝卜一般不会升糖。食物的血糖指数主要与碳水化合物的含量有关，一百克白萝卜只含有约五克碳水，而血糖指数为二十到三十克。因此，萝卜的血糖指数并不高，属于低血糖指数食品。白萝卜含有大量消化酶，有助于加强胃肠道和稳定血糖。含有的钙、磷和钾等微量元素也可能有助于改善骨质疏松症。

《营养学杂志》指出，“要想让95%的人口达到总维生素A推荐摄入量的标准，β-胡萝卜素的摄入量应该提高至7mg/天。根据中国人的饮食习惯，专业营养师建议，每日补充β-胡萝卜素2.5~9mg为佳。当然，平时的时候，也可以多吃一些含有维生素比较多的青菜水果这些的。对眼都有好处。

生白萝卜汤具有促进消化、利尿消肿、辅助减肥、改善皮肤状况、辅助降血压等功效与作用。但考虑到白萝卜可能具有的药理作用，建议在食用前咨询医生或药师。1.促进消化因为生白萝卜汤中含有丰富的膳食纤维和水分，能够促进胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良症状的人群，可适当饮用生白萝卜汤来缓解不适症状。2.利尿消肿由... [详细]

红萝卜汤具有补充维生素A、提高免疫力、促进消化、改善皮肤健康、保护视力等功效和作用。1.补充维生素A红萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，从而起到补充维生素A的作用。2.提高免疫力红萝卜中的营养物质有助于增强机体抵抗力，进而达到提高免疫力的效果。3.促进消化红萝卜富含膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，帮助... [详细]

胡萝卜和洋葱可以一起食用，营养互补。这是因为胡萝卜富含β-胡萝卜素，而洋葱则含有硫化物，两者结合后可以产生抗氧化物质，增强身体的免疫力。此外，洋葱中的硫化物还可以帮助身体更好地吸收β-胡萝卜素，从而发挥其营养价值。因此，将胡萝卜和洋葱一起烹饪或食用，可以提供全面的营养，同时增强身体的健康。

酸萝卜老鸭汤具有滋阴清热、利尿消肿、养胃生津、增强免疫力、促进消化等功效与作用。由于酸萝卜老鸭汤属于食物，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。1.滋阴清热酸萝卜老鸭汤中的鸭肉性寒凉，具有滋阴清热的作用。对于体内燥热、虚火旺盛等症状有一定的缓解效果。适量食用可减轻症状。2.利尿消肿酸萝卜老鸭汤中富含水分和钾元素，能... [详细]

干萝卜叶一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效，可以凉拌、炒食、做汤等。1、补充营养干萝卜叶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。2、促进消化干萝卜叶中含... [详细]

白菜萝卜汤具有清热解毒、利湿、健脾和胃、化痰止咳、润肠通便等功效和作用。1.清热解毒白菜萝卜汤中的白莱菔子具有一定的消积滞、化痰的功效；萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，能促进消化液分泌，从而达到清热解毒的目的。2.利湿白菜萝卜汤中白菜有利尿作用，有助于排出体内多余的水分和废物，改善水肿症状。3.健脾和胃白莱菔子可促... [详细]

青萝卜水具有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压的功效，但患者要注意食物不能代替药物。青萝卜水的禁忌主要是胃肠道功能较差的人群。1、功效与作用青萝卜水主要是由青萝卜熬制而成，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。青萝卜水中的纤维素可... [详细]

β-胡萝卜素具有抗氧化、延缓衰老、保护视力、皮肤保健、免疫调节等功效和作用。1.抗氧化β-胡萝卜素具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，抑制脂质过氧化反应，从而起到预防细胞损伤的作用。2.延缓衰老β-胡萝卜素通过提高体内超氧化物歧化酶等抗氧化酶类的活性，降低自由基水平，减缓组织细胞的老化过程，达到延缓衰老的效果。3.... [详细]