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3、茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。
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许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短其在胃中的停留时间，降低其氧化腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。
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牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。
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正确的喝法能更好的摄入牛奶营养，不让养分流失。
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(1)食物多样，谷类为主，粗细搭配；(2)多吃蔬菜、水果和薯类；(3)每天吃奶类、豆类或其制品；(4)常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；(5)减少烹调用油量，吃清淡少盐膳食；
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茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。4、丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
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你好，根据描述的情况分析还是可能会导致，及时的外科检查，继续观察保养很重要，
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极外侧型腰椎间盘突出症能吃鱼吗
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空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
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极外侧型腰椎间盘突出症一般是指腰椎间盘突出症的外侧型。腰椎间盘突出症的外侧型通常是指腰椎间盘突出症的中央型。腰椎间盘突出症的外侧型通常是指腰椎间盘突出症的中央型。腰椎间盘突出症的中央型通常是指腰椎间盘突出症的髓核突出位置在椎管内较高的位置，也是最为严重的一种类型。腰椎间盘突出症的外侧型通常是指腰椎间盘突出症的后侧型。... [详细]
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尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物
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极外侧型腰椎间盘突出症一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗。1、一般治疗极外侧型腰椎间盘突出症是指腰椎间盘突出症的类型之一，通常是由于腰椎间盘退变、慢性损伤等因素引起的。如果患者病情比较轻微，建议可以通过卧床休息的方式，使腰部肌肉得到放松，缓解不适症状。2、药物治疗如果患者出现疼... [详细]
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蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。
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一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面；
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尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物
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南方医科大学中西医结合医院
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莱芜市妇幼保健院
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潍坊市妇幼保健院
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广西中医药大学附属瑞康医院
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贵州医科大学第三附属医院