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极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南
补充说明：极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南
a******W 2014-06-10 18:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
(1)食物多样，谷类为主，粗细搭配；
(2)多吃蔬菜、水果和薯类；
(3)每天吃奶类、豆类或其制品；
(4)常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；
(5)减少烹调用油量，吃清淡少盐膳食；
2014-06-10 18:02
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南一般有燕麦粥、苹果、牛奶、芹菜、菠菜等。
1、燕麦粥
燕麦粥是用燕麦煮的粥，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，具有补充营养、润肠通便等功效，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。极外侧型腰椎间盘突出症患者适量食用燕麦粥可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养成分，具有生津止渴、润肠通便等功效，有利于身体健康。极外侧型腰椎间盘突出症患者适量食用苹果可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，具有补充营养、提高免疫力等功效，有利于身体健康。极外侧型腰椎间盘突出症患者适量饮用牛奶可以补充身体所需要的钙元素，也可以促进骨骼的发育。
4、芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有辅助降血压、降血脂等功效，有利于身体健康。极外侧型腰椎间盘突出症患者适量食用芹菜可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养成分，具有辅助润肠通便、补充营养等功效，有利于身体健康。极外侧型腰椎间盘突出症患者适量食用菠菜可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2014-06-10 18:02
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极外侧型(又称最外侧型)腰椎间盘突出症(extreme lateral prolapse of lumbar intervertebral disc)是腰椎间盘突出症的一种特殊类型，指椎间盘突出物压迫了自同一椎间隙水平发出的神经根。本症最早由Abdullah等于1974年首次报道，其发生率各家报告并不一致，大约占腰椎间盘突出症患者总数的1%～11.7%，平均为10%左右。以往对于这一特殊病症的认识不足，故临床上常因漏诊、误诊而导致腰椎手术失败。随着影像诊断学尤其是CT技术的不断发展，对极外侧型腰椎间盘突出症的临床总结逐年增多，但仍有必要撰文详细介绍，以引起大家重视。
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