通常现象下踝关节肿胀常见于劳损，扭伤，静脉功能不全等现象引发的，提议到医院门诊救治，在医生的检测后明确病情详细原因。以后在医生的引导下有针对性的医治比较好。

如果发生踝关节扭伤后应立即至医院急诊科就诊，在去医院就诊前需要制动、冰敷、加压包扎，抬高患肢体等常规的处理。一般比较轻微的踝关节扭伤，可进行保守治疗，一般可以使用石膏或者支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。对于比较严重的情况，出现踝关节不稳及关节囊撕裂的病患建议进行手术的方式治疗。

引起踝关节无故疼痛的原因有以下几种情况：1、常见的有外伤性骨折、骨关节脱位、踝关节韧带性损伤。2、因为外伤导致的晚期创伤性关节炎，距骨软骨剥脱性软骨炎。3、还跟内科风湿免疫系统相关，如风湿性、类风湿性、痛风性关节炎等。平时生活中要注意休息，如果情况严重建议患者及时到正规医院进行检查。

踝关节专科检查试验通常包括背屈试验、内翻外翻试验、跟骨内翻试验、外旋外旋试验、旋后减压试验等。1、背屈试验背屈试验是一种检查内侧踝关节是否存在病变的试验，患者需要仰卧，将双下肢伸直，医生一手置于患者的足底，使其足背向上，另一手将患者的足背向下压，如果患者出现足背疼痛的症状，则可能是内侧踝关节出现病变。2、内翻外翻试验... [详细]

本实用新型涉及一种医疗器械，具体地说是一种医用踝关节应力位摄影辅助器。目前，公知的国内医院踝关节应力位摄影时，一般都是采用患者侧卧于摄影台上，令患者家属按照摄影要求固定患者小腿和足部，无陪护人员时需要医生或者护士做此项工作。这样的人工操作，既不利于控制力度，易造成废片，浪费财物，又让无关人员受到不必要的辐射。

踝关节的锻炼方式，能够经过一些有氧活动来选择。要养成一个清晨起床跑步的习惯，将身体跑到微热就可以够。还可以做做广播体操，做一些简单的武术动作，每日早上锻炼的时候可以先进深呼吸，多选择原地起跳，助跑体跳等活动。提议去医院门诊的运动康复科，做专科的咨询。

踝关节疼了好多年了，考虑与风湿有关，建议看看中医，根据中医辨证，选用独活寄生汤加减治疗。另外，可以用中药红花煎水泡患处治疗。

你好，这种情况一般考虑可以石膏外固定或手术内固定治疗，建议听从医生的安排

踝关节炎劳损通过治疗只能缓解症状，防止病情进一步恶化，但无法治愈。因为踝关节炎出现后，会伴随着踝关节软骨的磨损和退化，并会出现骨质增生和钙化。这些软骨的变性、增生和钙化不能通过药物去除，而且手术损伤相对较大，因此不可能治愈。正确的方法应该是在脚踝关节炎发生后注意脚踝的温暖，不要感冒。

踝关节囊变可能是骨骼中有退行性病变或创伤等原因引起的。当年龄增加或老年患者，且常伴有局部过度劳损时，有可能使局部滑液渗入内部组织。如果正常的骨骼和关节活动不足，会出现局部囊肿。由于局部受力不当或外力冲击，局部软组织受损，未导致病变。在严重的情况下，会导致骨骼发育异常，导致脚踝囊肿的形成。

据上所述，生活中多提议机体，适当运动逐渐添加运动量次数，慢慢来。常见于关节肌肉韧带损伤，慢性炎症刺激组织粘连，出现疼痛运动受限等不适，积极对症处理医治，按时复查。

据上所述，临床工作中常见反应如关节肿胀疼痛发热活动受限等不适反应现象。建议至医院骨科检查如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗处理。注意休息避免劳累加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症针灸理疗磁热疗辅助，按时复查必要时微创手术处理治疗。

踝关节莫名的肿痛如果怀疑是痛风的话建议检查尿酸，尿酸如果高的话，那必定就是痛风，痛风治疗是要靠药物的，但是饮食禁忌也是非常重要的：大鱼大肉、碳酸饮料、酸性食物、抽烟饮酒、海鲜等都是要禁忌的，平时饮食建议以碱性食物为主，比较典型的碱性食物有恰玛古、红薯等，恰玛古碱性营养液改善体液改善尿酸值，缓解痛风。

踝关节炎分为创伤性踝关节炎、痛风性踝关节炎、风湿性踝关节炎以及感染性踝关节炎。踝关节炎可以通过做踝关节的伸屈、旋转的动作，以及跳绳、踝关节负重单脚跳等运动进行锻炼，可以消除水肿，防止关节僵硬、肌肉萎缩，快速缓解关节炎的症状。锻炼需循序渐进。踝关节炎治疗主要靠药物或物理治疗，锻炼只作为配合治疗。

在做完踝关节融合术之后，部分人会出现活动出现受限，疼痛等现象，这些现象都是正常的。在做完了踝关节融合术之后需要补充钙质，钙可以帮助我们骨头生长愈合。不要随意下床走动，多注意多休息，一段时间之后，可以适当的增加一些运动量。然后注意多增加营养，慢慢的恢复一下，是可以恢复的。