常见于局部肌腱劳损，热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合针灸按摩理疗祝心情快乐

应该是由于踝关节受到损伤，所以才会导致关节水肿，一般与做了剧烈运动等有一定的关系。要注意休息，目前的话注意避免做剧烈的运动，可以选择用热毛巾敷，并且外用消炎止痛膏，消肿止痛。平常注意多休息，少运动。

踝关节一般在小腿与足连接的部位，主要是由胫骨、腓骨下端以及距骨所组成。如果局部出现异常的病变，可能影响踝关节的活动范围，需要根据具体的病因和严重程度，针对性地选择治疗方案。踝关节是属于下肢关节，主要是由胫骨、腓骨下端以及距骨所组成，是属于人体的负重关节，可以起到支撑和运动的功能。在运动的过程当中，如果出现踝关节的损伤... [详细]

你好！病因创伤被认为是引起骨软骨损伤的主要原因，但也有观点认为骨坏死先于这些病理性裂伤发生。据报道，距骨穹隆外侧损伤多位于中部或前部，是由于踝背屈时足外翻及胫骨在距骨上内旋所引起，这些损伤大多继发于创伤；距骨穹隆内侧损伤多发生在中、后1/3处，也大多继发于创伤，可能是由于踝跖屈时足内翻所引起，且患者无明确外伤史

踝关节内翻可能是由外伤、韧带松弛、遗传性高弓足、类风湿关节炎、先天性关节发育异常等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤外力作用导致踝关节骨折、脱位等损伤，引起局部肿胀和疼痛，严重时可能导致关节畸形。患者可通过冷敷缓解肿胀，必要时需进行手术修复受损组织。2.韧带松弛由于年龄增长... [详细]

踝关节受伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在踝关节损伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾后轻轻放置于肿胀处，每次冷敷15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期踝关节损伤具有一... [详细]

左踝关节不能动可能由外伤导致的软组织损伤或骨折引起。外伤会导致软组织损伤或骨折，引起局部疼痛，此时为了减轻疼痛和防止进一步损伤，身体会通过肌肉收缩来稳定受伤部位，因此会出现肌肉紧张和僵硬的情况，进而导致左踝关节不能动。此外，若患者存在类风湿性关节炎、痛风等疾病，在病情活动期时炎症因子刺激周围组织，可能导致关节功能障碍... [详细]

踝关节红肿疼痛可以考虑冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷使用冰袋或者冷毛巾覆盖于患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管扩张引起的红肿、促进炎症因子消退、减轻水肿及疼痛。2.抗组胺药患者可口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片... [详细]

踝关节是连接小腿和足的部位，由胫骨、腓骨远端与距骨构成，具有屈伸和旋转的功能，是人体负重和行走的重要关节。踝关节是指位于小腿与脚之间的一个复合性关节，其结构包括胫骨、腓骨和距骨。当发生外伤导致软组织损伤时，如韧带撕裂或骨折，会导致关节稳定性下降，进而引发疼痛和肿胀。踝关节疾病的典型症状可能包括：肿胀、疼痛、不稳定感、... [详细]

踝关节炎的原因可能是由创伤、感染、退行性变等引起的。1.创伤踝关节受到外力撞击或扭伤，可能导致软骨损伤、韧带拉伤等，长期不愈合可能导致关节炎。患者可能会经历持续的疼痛和肿胀，特别是在运动或负重时。治疗通常包括物理治疗、冷敷和穿戴支具来稳定踝关节。2.感染踝关节感染，如细菌或真菌感染，会导致炎症反应和组织破坏。症状可能... [详细]

你可以用量角器来测量关节的运动范围。此外，与人不同的是，芭蕾舞演员必须比普通人更加活跃。踝关节背屈角度一般小于90度，大于90度时，应检查其骨骼是否有任何问题，可能是关节韧带损伤，或先天性畸形所致，平时多运动，但一定要适量，不要过度劳累，适当补充钙元素。你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉... [详细]

踝关节置换可以在特定情况下考虑，通常用于缓解严重关节损伤或退行性疾病引起的持续剧烈疼痛和功能受限。踝关节置换是针对严重关节损伤或退行性疾病的治疗方法，旨在减轻患者痛苦及提高生活质量。实施前需进行全面评估，包括影像学检查、功能测试及全身健康状态评估。对于存在感染性关节炎或其他无法通过保守治疗改善的复杂疾病状态导致的功能... [详细]

口服中药+中药外敷或者外洗治疗效果比较好。多数中医医生都可以治疗。提问者对于答案的评价：admin321：谢谢王医生。

踝关节是足与小腿之间的关节，俗称脚脖子，由胫腓骨远端和距骨构成，距骨俗称嘎拉哈。其中内侧的隆起称内踝，外侧的隆起称外踝。踝关节是负重关节，是平时走路容易扭伤的位置，因身体结构及内踝韧带肥厚，扭伤时一般是外侧韧带容易损伤。

这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立