你好，这个情况正常的吃都是可以的，两种油各有各的好处，建议您要经常换着吃的。

孕妇可用橄榄油擦肚子。孕妇用橄榄油经常的涂于腹部，可以预防妊娠纹的产生。因为橄榄油含有较多的抗氧化剂，能够防止以及延缓脂肪氧化带来的色斑，皱纹等等。在分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围的皮肤，可以有效的增强其弹性，从而预防乳头的皲裂。经常涂抹橄榄油，不仅能增强肌肤的弹性，还能够去除乳头上的老皮以及积垢，使其浸泡掉，同时让... [详细]

橄榄油过期是不能食用的。过期的食物大概药品都是不能食用的，再食用可能会造成肠胃不舒适的状况，关键还可能会造成中毒的问题。过期的橄榄油是不能够再食用的了，过期的产物中会出现对身体有害的物质，再食用可能会激发肠胃不舒适的状况。

大量摄入橄榄油可能加剧胆囊结石症状，但不能直接排出体内的胆囊结石。胆囊结石通常由胆囊内胆固醇结晶形成，与胆汁成分改变有关。虽然橄榄油中的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，但其本身并不能溶解已形成的胆囊结石。此外，胆囊结石的形成还受其他因素如年龄、性别、体重等影响，因此单纯依靠橄榄油无法有效预防或治疗胆囊结... [详细]

橄榄油具有促进血液循环、改善消化功能、保护心血管健康、润肤护发、辅助减肥等功效和作用。1.促进血液循环橄榄油中含有的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而改善血液流动。2.改善消化功能橄榄油中的单不饱和脂肪可减缓胃排空速度，增加肠道菌群多样性，进而提高整体消化效率。3.保护心血管健康经常食用橄榄油可以降低... [详细]

长期橄榄油爆炒不会导致癌症的发生。虽然橄榄油中含有一定的营养成分，在高温条件下长时间爆炒会产生少量致癌物，但其含量较低且人体摄入量有限，通常不足以达到诱发癌症的程度。此外，橄榄油中含有的抗氧化物质有助于抑制自由基的生成，一定程度上可以降低致癌风险。长期食用高脂食物、吸烟、饮酒等都可能增加患某些类型癌症的风险。因此，仅... [详细]

过期橄榄油一般没有功效，食用方法一般为外敷、煎水、凉拌、热炒等。1、外敷橄榄油过期后可能会导致油脂氧化，从而影响到橄榄油的营养价值。橄榄油中含有大量的不饱和脂肪酸，可以起到抗氧化的作用，还可以促进皮肤的新陈代谢，能够帮助清除皮肤上的一些老化角质，从而起到一定的保湿作用。如果皮肤出现干燥或者是起皮等现象，可以将橄榄油涂... [详细]

橄榄油一般有保护心血管系统、保护消化系统和皮肤护理等功效。1、保护心血管系统：食用橄榄油可对心血管系统起到良好的作用，预防血栓形成、降低纤维蛋白原含量以及降低血栓形成的风险。2、保护消化系统：橄榄油对消化系统也有很好的保健作用，能减少胃酸分泌，预防胃和十二指肠溃疡的发生，有润肠通便的作用。3、皮肤护理：如果局部使用，... [详细]

橄榄油可以长期适量食用。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，能帮助维持正常的血脂水平，并促进血液循环。其抗氧化特性还有助于保护细胞免受氧化应激损伤。但因其热量较高，所以不宜过量食用，尤其是对于需要控制体重或血糖的人群。虽然橄榄油具有许多健康益处，但并不适合所有人群。例如，高脂血症患者需谨慎摄入，因为橄... [详细]

通常情况下，一岁半宝宝可以吃橄榄油，但是需要注意不要过度。橄榄油是由初熟或成熟的橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，含有不饱和脂肪酸、维生素以及磷等矿物质，具有改善肠道功能、促进脂肪吸收、缓解便秘等作用。一岁半宝宝的胃肠系统逐渐发育完善，可以适当吃橄榄油，有助于补充机体所需营养，促进生长发育。需要注意的是，不... [详细]

一般情况下，孕妇擦橄榄油可以保护皮肤的湿润，也可以进一步促进代谢，但是橄榄油的效果是因人而异的。选择橄榄油的时候一定要选择正规大厂家以及纯天然安全成分高的橄榄油。如果不确定具体使用橄榄油的种类，可以到当地正规医院寻求医生的治疗，在医生的指导下进行使用。

婴儿吃橄榄油的危害包括胃部刺激、消化不良等症状。正常婴儿可以吃橄榄油，但一般建议添加辅食的婴儿吃橄榄油，以免刺激胃肠。橄榄油是一种木本植物油，由新鲜橄榄果冷榨而成。含有维生素、油脂、微量元素等天然营养成分，可以补充婴儿所需的营养。但需要注意，婴儿在添加辅食前尽量不要吃橄榄油，以防消化不良。此外，有些婴儿在患急性胃肠炎... [详细]

橄榄油过期只能发挥皮肤涂抹营养美容的作用，孕妇肚子涂抹不会有什么副作用的

例假期间也是可以使用橄榄油推背的，一般情况不会对身体造成太大影响，例假本就是正常的生理现象，适当注意就可以了。建议您例假期间少吃生冷辛辣刺激的食物，少用凉水，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，避免剧烈运动。

橄榄油可以适量涂抹于头发，具有一定的护发效果。橄榄油富含维生素E、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够为头发提供营养，辅助改善毛发表面粗糙的情况。除了橄榄油外，还可以使用椰子油、杏仁油等来护理头发。因为这些油脂含有抗氧化剂和脂肪酸，有助于减少头发损伤和促进头发生长。在使用橄榄油或其他油脂护理头发时，应确保每次使用的量适... [详细]