你好，一是坐骨神经痛，而实际检验，可以服用一段时间罗红霉素分散片，布洛芬缓释片，元胡止痛片，舒筋活血片治疗！！

胳膊肌腱拉伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因胳膊肌腱拉伤引起的不适症状。2.弹性绷带弹性绷带通过缠绕固定的方式对受伤部位施加适... [详细]

胳膊肌腱拉伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因胳膊肌腱拉伤引起的不适症状。2.弹性绷带弹性绷带通过缠绕方式加压包扎受伤部位，一般... [详细]

韧带和肌腱拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期即损伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀适度的压力来稳定关节和软组织结构，促进愈合。缠绕时要松... [详细]

肌腱损伤的治疗要控制活动一个月。有断裂的情况要及时给予局部的缝合。

你好;据你的描述，建议充分休息，外用云南白药气雾剂，口服愈伤灵胶囊辅助治疗。

大腿后侧的腘绳肌损伤能自然恢复多久，主要与损伤的严重程度和患者的个人情况有关，应详细分析。大腿后侧肌腱拉伤后，局部表现为刺痛或放射痛，严重者可能合并肿胀。因此，患者需要休息一段时间。在受伤48小时内，可以进行局部冷敷治疗。48小时后，可用毛巾或温水袋进行热敷治疗，可以减轻肿胀，改善局部血液循环，促进组织恢复。

建议注意休息，局部理疗，应用活络油，扶他林等药物活血消炎止痛观察看看

你好，小腿肌肉拉伤后腿伸不直应该是肌肉痉挛造成的，大多数是运动过度或者是下肢用力不当造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取下肢热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，要注意休息，多喝水。

腱膜扭伤指四肢关节或躯体的软组织损伤，如肌肉、腱膜、韧带、血管等扭伤，因此无骨折、脱臼、皮肉破坏的证候。肌腱扭伤应休息、制动、抬高患肢、包扎、敷消肿药、贴湿邪所致之病证膏。

肱二头肌肌腱拉伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在急性期，即损伤后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行间断性冷敷。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应，从而缓解疼痛和不适感。2.弹性绷带当肘部受伤时，可以在医生指导下... [详细]

脚跟肌腱拉伤后恢复时间因人而异，通常在4-8周之间，恢复时间还取决于肌腱损伤程度。脚跟肌腱拉伤是指跟腱或其周围的肌腱在剧烈运动或外力作用下出现的损伤，是一种常见的运动损伤。如果只是轻微的肌腱拉伤，没有撕裂或断裂，通常在4-6周内可以恢复。因为轻微的肌腱拉伤并不会对肌腱组织造成严重的影响，一般通过休息和物理疗法即可恢复... [详细]

你好，根据你的介绍考虑肌肉拉伤，肌肉拉伤前24小时建议冰敷，冰敷24小时候考虑热敷，促进血液循环，可以促进恢复。建议先冰敷后热敷

建议注意休息，避免剧烈活动劳累，医院外科检查，应用黄道益活络油，扶他林等药物治疗

这种情况多是肌腱的损伤，这种情况是不适合进行长跑，跳远的。完全好需要20天左右。