你好，这个是可以使用的，但是还是需要注意休息，千万不能拿重的东西，注意把手抬起来。

你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以服用活血止痛药物及营养神经药物等治疗

肌腱拉伤贴膏药有用，如果引起局部有肿胀，疼痛的症状可以用一些舒筋活血消肿止痛的外用贴膏。避免长时间做一些剧烈运动，一定要注意局部的休息。不要在阴冷潮湿的环境中，少吃辛辣生冷食物不要熬夜，不要抽烟喝酒，如果疼痛严重的话，可以口服一些，舒筋活血祛风，除湿的药物。

目前手臂拉伤，重要出现为受伤部位激烈疼痛，部分能够触摸索条状硬块，压疼明显，肿胀明显，伴随自主运动。医治提议您部分制动，局部固定4-6周左右。

肌腱拉伤属于软组织损伤，如果是短时间内的肌腱拉伤一般两周左右就能恢复，陈旧性的相对来说恢复时间会长一些。如果出现肌腱拉伤的情况，避免过度的运动，同时可以外用云南白药喷雾剂，消炎消肿、舒筋活血，配合局部的理疗和按摩来促进康复。

肘部肌腱拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。这个时期建议你不要着急，大概需要半年左右的功能锻炼才能完全恢复正常。

肩腱膜拉伤大概会须要一个月左右能力好，肩腱膜拉伤大概会出现疼痛或者是肿胀的情况。能够全身组织一些活血化瘀的药品来选择医治，或者是涂抹一些消炎止痛的药膏例如扶他林软膏，也能够在部分选择推拿或者是针灸理疗关于肩肌腱拉伤有肯定的其实效果。要使用冰敷让损伤部位的小血管闭合，防止出血增加，造成肿胀以及炎性水肿加剧。

很高兴为你服务。腱膜拉伤后会出现肿胀疼痛，运动受限，医治应该限制手部运动，假如病症明显，用硬纸壳或木板外固定比较好。注重休息，防止劳累。注重休息，防止劳累。

目前手臂拉伤，关键出现为受伤部位激烈疼痛，部分能够触摸索条状硬块，压疼明显，肿胀明显，伴随运动阻碍。医治提议您部分制动，局部固定4-6周左右。

脚后跟肌腱拉伤会出现疼痛、行动障碍等症状。肌腱拉伤一般是在身体疲劳或超负荷运动时，肌腱拉伤后，局部可出现按压疼痛，严重者还会出现行动障碍。肌腱拉伤后，有时会伴有肌腱止点的撕脱骨折。如果仅是简单拉伤，不伴有断裂，一般通过休息即可痊愈。如肌腱发生断裂，建议患者及时到医院进行手术缝合。

一般而言，多久可以恢复正常，要看个人拉伤的程度，还有个人保养治疗恢复的情况。考虑为膝关节韧带损伤的病变发生，绝大多部分情况下是因为膝关节负重着休息欠佳等因素导致的，从而膝关节处韧带软组织充血水肿增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发关节处肿胀疼痛的现象发生。建议平时要多注意多休息。

你好，很高兴为你解答，手指的肌腱拉伤，现在最重要的是注意保养，这个如果继续活动，有可能会导致肌腱拉伤加剧，或者还会导致有腱鞘炎，以后恢复起来都更加麻烦的。现在主要是可以吃点布洛芬胶囊，缓解疼痛，配合做下物理治疗，还可以涂擦扶他林软膏。

是不是肌腱拉伤还是岔气，需要根据运动时肌腱损伤的程度进行判断和分析。如果是突然发力，可能是肌腱拉伤，如果是逐渐运动，可能是岔气。肌腱是肌肉的一部分，通常是白色或者灰白色的纤维组织，其主要作用是将肌肉收缩的力传递到关节，并且维持关节的稳定性。如果在运动时，肌腱出现了损伤的情况，可能会导致患者出现关节剧烈疼痛、肌腱拉伤的... [详细]

手腕肌腱拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在布料中，局部外敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因肌腱拉伤引起的不适感。2.弹性绷带弹性绷带通过紧密包裹受伤区域提供支持和稳定作... [详细]

小腿肌腱拉伤表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉僵硬，通常可以通过冷敷、弹性绷带或物理疗法进行治疗，严重时需就医。1.疼痛当肌腱受到过度牵拉时，会导致肌腱周围组织损伤，刺激神经末梢，引发疼痛。疼痛通常位于肌腱附着点附近，可能伴有阵发性加剧。2.触痛触痛是由于炎症反应导致局部敏感性增加所致。触碰受伤区域会触发神经反射... [详细]