治疗失眠要睡前热水泡脚，喝热牛奶1杯，如果还不好可以应用佐匹克隆1片睡前口服，要保持好的心态，多运动锻炼身体，心情舒畅，压力小了，失眠会控制的。你要控制好自己的情况，保持一颗平常心，相信自己，为自己加油，要多跟家人和朋友在一起会好的。

情绪低落手抖头晕喘不过气，可能是由于过度紧张、甲状腺功能亢进症、焦虑症、心律失常、脑供血不足原因所引起的，需要根据病因进行治疗。1、过度紧张如果患者情绪过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而引起上述症状，还可能会伴有心跳加快、面色潮红等情况。患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，一般不需要特殊治疗。2、甲状腺功能亢进症甲... [详细]

突然吐血，可能与情绪低落有关，也可能是急性糜烂性胃炎、食管胃底静脉曲张破裂、消化性溃疡、胃癌等疾病导致的，具体原因还需去医院检查来确定。1、情绪低落如果平时情绪过于低落、精神压力过大，可能会影响肝脏的正常疏泄功能，从而导致肝气郁结，出现吐血的症状。患者在日常生活中要保持愉悦的心情，多与家人朋友交流，避免情绪过于激动。... [详细]

你好，你的情况很可能是抑郁症引起的症状，一般会导致自卑、自责、自杀、无望、无助，对周围不满等症状你的情况我建议你首先要改变自己的心态，转移注意力，做自己喜欢做的事情，增强信心，建议你服用百忧解试一试，不行的话建议你最好去医院精神科就诊的，祝你早日康复

妇若长久处于悲伤、忧愁、抑郁、焦躁的不良环境下，或者大怒、大喜、突惊等强烈的刺激，都对胎儿不利。长久焦虑不安惊恐，可使胎儿生后形成不稳定的性格和脾气。怀孕第7-10周，孕妇的过度不安易导致自然流产。平时多听一些轻音乐，多放松心情，保持乐观心态。

更年期一般指的是围绝经期，围绝经期情绪低落，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、自我调节出现围绝经期情绪低落的情况，可能是卵巢功能逐渐减退，导致体内雌激素分泌下降造成的。可以通过多听舒缓的音乐，适当进行户外锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于缓解不适。也可以多与家人朋友沟通，从而调节自身的心态，保持愉... [详细]

长期情绪低落人会瘦。情绪低落会影响大脑神经递质分泌异常，所造成的问题是显而易见的，看东西变得悲观，影响食欲，人会产生惰性，不喜欢运动等，所以很有可能变得消瘦。长时间的情绪压抑会导致抑郁慢性化，病程迁延不愈，长期的焦虑、怨恨、悲观、压抑等消极情绪，导致个人认知和社会功能下降，患者认知能力下降，表现为记忆力减退、反应迟钝... [详细]

你好：你这个情况考虑是月经不调，情绪不稳定，压力大，精神紧张，生活不规律，妇科炎症等都会引起月经实体，建议你平时放松心情，生活尽量有规律，注意观察

情绪低落不会直接引起甲亢，但可能通过影响神经内分泌系统间接地影响甲亢的症状表现。情绪低落可能导致机体应激反应增强，促进肾上腺皮质激素等促甲状腺激素的释放，从而可能加剧甲亢症状。此外，情绪低落还可能降低机体免疫力，使甲状腺易受到免疫攻击，进一步加重甲亢病情。因此，对于患有甲亢的人来说，保持良好的心理健康至关重要。虽然情... [详细]

常年的说自己身体五脏六腑都不舒服，心情很差，易激，经常失眠，大脑控制不住思考问题，胃和肚子总是胀气，喝水都难受，脑袋也难受，浑身不得劲，您怀疑是胃肠神经官能症，她常说生不如死，情绪低落。建议您去正规医院心理咨询诊室看一下心理医生，做一下心理咨询，心理测试，心理疏导，必要时可以口服一些抗抑郁的药物。

通常情况下，总是想吐，晚上情绪低落，可以通过调整饮食、调整睡眠、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。1、调整饮食如果患者存在总是想吐的情况，可能是饮食不合理所造成的，可以适当吃比较清淡的食物进行改善，比如小米粥、玉米粥等。也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、西红柿等，从而为身体补充所需... [详细]

情绪低落、易怒、感觉压抑、莫名哭等症状可以采取运动疗法、认知行为疗法、心理支持治疗、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在早晨或者傍晚。因为运动能够促进大脑内啡肽的分泌，有助于改善心情，减轻负面情绪的影响。2.认知... [详细]

情绪低落、高兴不起来可能是抑郁障碍、甲状腺功能减退、脑炎后遗症、慢性肾衰竭等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.抑郁障碍抑郁障碍是一种精神心理疾病，以持续的心境低落为主要临床特征，常表现为情感低落、兴趣减退和行为活动减少。这些症状会导致患者感到无法体验快乐或享受生... [详细]

如果你所说的这种情况是在哺乳期哺乳期间出现月经不正常也是有可能的。如果宝宝已经断奶，两个月没有来月经，排除怀孕的情况下又有头晕恶心，情绪低落的情况可能与内分泌有一定关系的。可以去医院化验一下激素分泌情况，再做治疗的。

情绪低落可能会出虚汗，患者需要及时调整自身的情绪，不要有心理上的压力。情绪低落通常会导致患者的情绪受到影响，会出现闷闷不乐、唉声叹气等不适的症状，也有可能会导致睡眠质量受到影响，使得身体无法得到充分休息，此时就可能会出现虚汗的情况。如果患者持续存在情绪低落的情况，可能会导致身体的免疫力下降，容易受到细菌、病毒等致病菌... [详细]