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这种情况考虑足踝扭伤引起疼痛不适情况，建议扭伤早期及时局部冰块冷敷减轻肿胀疼痛不适，可以考虑外用云南白药气雾剂，服用一些双氯芬酸钠等药物止疼二天后可以热敷，按摩红外线理疗促进恢复，必要时可以考虑当地正规医院骨外科就诊拍片等影像学检查看看
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最好是注意休息，适当运用热敷加红花油等药外涂，口服活血化瘀或跌打损伤药物治疗
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一、注意休息，不要受凉和劳累。二、检查下磁共振。
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习惯性扭伤一般是不能彻底治愈的。可以外用活血止痛喷雾剂。
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这种情况和关节韧带拉上有关，韧带受伤恢复多需要三周的时间，建议继续局部热敷，
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建议口服抗骨质增生片治疗
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你好,这样的情况建议进行针灸治疗效果会很好的
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你好,这样的情况建议进行针灸治疗,
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这种情况建议少活动，用些活血化瘀药物。
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外伤后，肿胀会持续一段时间的。平时注意姿势和体位，热水泡脚，多抬高患肢
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可以局部封闭，小针刀等等治疗，早期的正确的治疗可以防止形成慢性软组织损伤。
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脚踝扭伤，要想恢复的快，首先建议采取正确的，正规的治疗方式，包括以下几个方面。第一，扭伤以后要拍X光片检查。排除周围的骨折，如骨折的就要按骨折来处理，没有骨折的，按没有骨折的处理。第二，没有骨折建议抬高肢体，冷敷和关节的制动，以利于病情的恢复。
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你提出的问题，脚踝扭伤要多久能力恢复正常走路？通常状况下假如恢复的好，须要一个月以上的。提议生活中注重保养，缩小患肢活动，防止激烈活动，防止负重行走，避免久走久站等。部分能够热敷推拿靠垫等物理医治，也能够喷红药气雾剂大概抹红花油推拿。
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还是局部肌腱没有恢复好的原因1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.口服芬必得。扶他林外敷
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折一月后须要到县城的一家医院门诊骨科复查状况的，看骨折愈合状况及位置。韧带通常须要三月后能够完整恢复，但是需要按时骨科门诊救治，在医生的引导下选择康复锻炼。卧床休息时，可抬高患肢以改善静脉回流，也可部分喷洒云南白药喷雾剂。
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七台河市人民医院
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南方医科大学中西医结合医院
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莱芜市妇幼保健院
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广州医科大学附属第一医院
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广西中医药大学附属瑞康医院