多梦失眠易醒：一、睡前可以洗热水澡大脑释放的信号会让肌肉和皮肤以及神经系统充分放松下来有助于提前进入睡眠准备阶段。二、睡前可以吃酸枣仁莲子等食物熬粥有安神的作用。三、选择合适的睡姿，能够令睡眠过程更舒适以侧卧为佳。四、床上尽量远离一切电子源的干扰，注意休息。

你好.考虑缺钙引起的症状.化验微量元素测定看看.建议服用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要合理安排作息时间

你好，这属于睡眠障碍，一般情况下，这种情况要进行心理调适，放心心情，饮食清淡，养成良好的作息习惯！

要想尽快醒酒的话，建议可以给醉酒的人适量喝血蜂蜜水，或者葡萄汁可以有效加快酒精在肌体内的代谢。第二天建议饮用小米粥，或者米粥，给肌体的脏腑休个假。建议日常饮酒也要注意度的控制，白酒一两为限，红酒二两为限，啤酒一瓶为限。多喝，酒精对肌体的损伤会很大。营养师建议您醒酒的话吃一些可以醒酒的水果如柑橘，橙子，葡萄都是不错的，... [详细]

出现这种情况需要通过检查才能确诊，可以到儿科就诊做一下微量元素、脑CT、血常规等检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗。

失眠多梦易醒需要养成良成良好睡眠习惯，服用药物等综合的治疗。失眠、多梦、易醒均属于失眠症，包括多种类型，例如睡眠浅、入睡困难、早醒、梦多或者醒后难以入睡等。具体的综合性治疗方法包括：1、了解睡眠相关知识。避免不良睡眠习惯，不要在睡前饮酒、喝茶，避免白天午睡或者小睡，禁止在睡前吃得过饱。2、服用药物。以失眠为主者，可服... [详细]

失眠浅睡易醒应该服用增加深睡期的药物或使用认知行为疗法，在医生的指导下用药治疗。浅睡易醒是属于睡眠结构有问题，在整个睡眠期间是以浅睡和做梦期为主而缺乏深睡期。最好的方法就是服用可以增加深睡期的药物如曲唑酮；或者采用认知行为疗法，这个是通过改变观念和习惯来治疗失眠的方法。主要包括睡眠限制疗法、放松疗法、刺激控制疗法、睡... [详细]

通常情况下，失眠多梦、易醒，可能是气虚、血虚、阴虚、脾虚、心虚等虚证导致的，建议患者及时就医诊治。1、气虚气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者由于气的固摄功能减弱，会导致夜间睡眠时出汗、疲倦无力等症状，同时也会导致出现上述情况。建议患者可遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物治疗。2、血虚血虚通常是... [详细]

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做一些运动适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。白天可适当的锻炼锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般都会比较好睡一点。可以睡前喝一杯温牛奶，泡泡脚，做做运动，运动完之后冲个热水澡，不要喝咖啡或者茶等提神的饮料，可以喝些小米粥... [详细]

可能存在神经衰弱。工作压力过大，生活不规律，劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的因素。晚上失眠易醒可以考虑针灸和打坐治疗等方式改善症状。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

这个药物是可以使用的，但是你要看看效果好不好，如果效果不好，可能还是要进一步的治疗

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口... [详细]

你好，这种情况建议先检查一下微量元素，看是否缺钙吧。