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龙利鱼孕妇可以吃吗
补充说明：龙利鱼孕妇可以吃吗
2024-05-06 18:42
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
龙利鱼属于深海鱼类，肉质细嫩，口感爽滑，营养价值较高，且脂肪含量较低，适合孕妇食用。
龙利鱼中所含的不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，具有促进胎儿大脑和视力发育的作用。此外，其还含有丰富的蛋白质，有助于增强孕妇的免疫力，预防孕期常见的贫血等问题。但需注意的是，龙利鱼属于海鲜类食物，有过敏史的孕妇应谨慎食用，以免引发过敏反应。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用龙利鱼，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在选择龙利鱼时，应注意确保来源可靠，并查看是否经过了充分的加工与处理，以减少潜在的食物安全风险。烹饪时建议采用清淡的方式，如清蒸或煮熟，避免添加过多的调味料，保持食材的原汁原味，同时也有助于保留其营养成分。
2024-08-13 22:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
龙利鱼属于深海鱼类，肉质细嫩，口感爽滑，营养价值较高，且脂肪含量较低，适合孕妇食用。
龙利鱼中所含的不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，具有促进胎儿大脑和视力发育的作用。此外，其还含有丰富的蛋白质，有助于增强孕妇的免疫力，预防孕期常见的贫血等问题。但需注意的是，龙利鱼属于海鲜类食物，有过敏史的孕妇应谨慎食用，以免引发过敏反应。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用龙利鱼，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在选择龙利鱼时，应注意确保来源可靠，并查看是否经过了充分的加工与处理，以减少潜在的食物安全风险。烹饪时建议采用清淡的方式，如清蒸或煮熟，避免添加过多的调味料，保持食材的原汁原味，同时也有助于保留其营养成分。
2024-05-06 19:20
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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