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维生素a又叫什么
补充说明：维生素a又叫什么
2024-09-06 11:41
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素A又称视黄醇，是维持正常视觉功能所必需的物质。
维生素A参与细胞生长和分化，缺乏时会影响上皮组织的健康，导致角化过度。此外，它还与免疫系统有关，有助于抵御感染。长期缺乏维生素A可能导致夜盲症，即在黑暗环境下视力减退；同时可能引起皮肤干燥、毛囊角化等皮肤问题。
血液维生素A水平检测可以评估体内维生素A的含量。另外，眼科检查如暗适应测试可以帮助诊断是否存在夜盲症。补充富含维生素A的食物或药物是主要治疗方法。例如，胡萝卜、菠菜等食物都含有丰富的维生素A，而鱼肝油则是一种常用的维生素A补充剂。
建议定期进行眼部检查，特别是对于有家族史或其他风险因素的人群。日常生活中应保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素A和其他营养素，以预防相关疾病的发生。
2024-09-06 14:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
