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中医治疗产后肥胖有哪些优势
补充说明：中医治疗产后肥胖有哪些优势
2023-09-07 23:49
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
中医治疗产后肥胖的优势一般有调理身体、改善代谢、减轻体重、改善睡眠质量、减少产后并发症等。
1、调理身体
中医认为，肥胖的产妇通常是由于脾虚湿盛、气血亏虚等原因所导致，患者可以通过调理身体的方式来改善肥胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用党参、白术、茯苓、陈皮等中药进行调理，同时还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2、改善代谢
中医认为，人体代谢异常与气血运行不畅等原因有关。患者可以通过调理气血运行的方式来改善代谢异常的情况，建议患者可以在医生指导下使用当归、川芎、丹参、红花等中药进行调理。同时，患者还可以遵医嘱通过按摩、推拿等方式进行治疗。
3、减轻体重
患者通过中医治疗可以改善气血运行不畅的情况，从而可以在一定程度上达到减轻体重的目的。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者还可以通过适当进行体育锻炼的方式，如慢跑、游泳等方式进行改善。
4、改善睡眠质量
产后肥胖可能会影响产妇的睡眠质量，通过中医治疗可以改善睡眠质量，有助于缓解产后焦虑、抑郁等不良情绪。
5、减少产后并发症
中医认为，产后肥胖多是由于产后脾虚湿盛、气血亏虚等原因所致。患者通过中医治疗可以达到健脾祛湿、益气养血的作用，进而可以在一定程度上改善产后肥胖的情况。
需要注意的是，上述方式应在医生的指导下进行，以免因操作不当而出现不适症状。建议患者在产后要注意控制饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，以免导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善肥胖的情况。
2023-09-08 20:20
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
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