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维d等于钙吗
补充说明：维d等于钙吗
2024-06-14 10:30
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素D和钙是两种不同的营养物质，虽然维生素D有助于钙的吸收，但它们在人体内的作用和代谢途径不同。
维生素D是一种脂溶性激素，主要通过促进肠道对钙离子的吸收来发挥作用。当体内缺乏维生素D时，钙的吸收会受到影响，导致血清中的钙浓度降低。因此，在缺乏维生素D的情况下，血液中钙的含量可能会下降，但并不意味着维生素D就等同于钙。两者在人体内具有不同的生理作用和代谢途径。为了维持正常的骨骼健康，建议保持适当的维生素D和钙的摄入，并定期进行血液检查以监测钙和维生素D水平。
如果存在长期大量饮酒、高磷饮食或服用某些药物（如利尿剂），也可能影响到钙的吸收和利用，从而导致低钙血症的发生。这些因素与维生素D缺乏无关，需要针对具体情况进行调整和治疗。
综上所述，维生素D和钙是两个独立的营养素，虽然它们之间存在一定的关系，但不能混淆为同一物质。对于钙和维生素D的平衡摄入以及可能存在的干扰因素，应给予足够的重视，确保身体获得充足的营养支持。
2024-06-14 13:35
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