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三高能吃鱼吗
补充说明:三高能吃鱼吗
a******W 2024-10-29 10:31
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三高人群可以适量食用淡水鱼。
淡水鱼富含优质蛋白质以及多种矿物质元素,能够为身体补充营养物质,并且其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,有助于调节血脂水平,改善血液循环,预防心血管疾病的发生。但需注意的是,若患者对鱼类存在过敏反应则应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果患者对鱼类蛋白过敏,则不宜食用淡水鱼,否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。
建议三高人群在饮食中均衡摄入各类食物,同时配合适当运动以控制病情。
2024-10-29 10:31
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典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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