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落枕睡觉能睡好吗
补充说明：落枕睡觉能睡好吗
2024-06-12 16:27
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
落枕后睡觉时应尽量保持舒适、正确的姿势，避免加重症状，但具体能否良好入睡需视个体情况而定。
落枕时，由于颈部肌肉的紧张和疼痛，可能会导致睡眠质量下降，出现难以入睡或睡眠浅的情况。但若患者能够采取适当的措施，如使用合适的枕头、调整睡姿等，以减轻颈部压力，可能会改善睡眠质量，从而有助于身体的恢复。然而，如果落枕症状严重或持续时间较长，建议及时就医进行专业评估和治疗，以避免对颈椎造成进一步损伤。
此外，对于部分长期存在睡眠障碍的人群，在落枕后可能更容易受到不适的影响，导致更难入睡。
在日常生活中，应注意避免长时间低头工作或不良睡姿，以免诱发落枕或其颈部疾病。
2024-06-12 18:50
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
吲哚美辛巴布膏
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