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喝固体饮料能减肥吗
补充说明：喝固体饮料能减肥吗
2024-09-25 10:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
固体饮料不能减肥，可能影响减肥效果。
固体饮料通常含有较高的糖分和添加剂，热量较高，长期饮用可能导致体重增加。此外，一些固体饮料可能会影响食欲，从而影响整体的饮食控制，对减肥产生不利影响。因此，减肥过程中应避免过度依赖固体饮料，保持均衡饮食和适量运动更为重要。
2024-09-25 14:16
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
