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失眠能不能吃安眠药缓解
补充说明：失眠能不能吃安眠药缓解
2024-05-22 14:25
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠可以考虑在医生指导下服用安眠药进行治疗。
安眠药能够作用于中枢神经系统，抑制神经兴奋性，从而达到催眠的效果。失眠患者可以在医生的指导下选择合适的安眠药物进行治疗，如佐匹克隆、唑吡坦等。
如果失眠症状持续或严重，除了安眠药外，还可以遵医嘱使用抗焦虑药如苯二氮卓类药物（、阿普唑仑）进行治疗。这些药物通过调节大脑内神经递质平衡来改善睡眠质量。
长期存在失眠问题时，应避免依赖安眠药以保证良好的睡眠质量。建议采取健康的生活方式，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于改善睡眠状况。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
