首页> 营养科> 蟹味菇> 蟹味菇的功效与危害

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

适量食用蟹味菇可以起到补充营养、促进胃肠道蠕动、提高食欲、辅助保护血管、辅助降低血压等功效,但如果过量食用可能会导致消化不良、腹泻等危害。

1、功效

蟹味菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多糖以及钾、钙、铁、锌等微量元素,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于提高食欲。蟹味菇中含有丰富的膳食纤维,可以辅助促进胃肠道蠕动,有利于提高食欲。蟹味菇中含有多种维生素以及多种微量元素,可以辅助促进人体的新陈代谢,还可以辅助提高人体的免疫力。

2、危害

蟹味菇是一种凉性食物,如果过量食用,可能会导致胃肠道受到刺激,从而引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。蟹味菇中含有丰富的膳食纤维,如果过量食用,可能会导致胃肠道蠕动过快,从而引起腹泻。

此外,对蟹味菇过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

2023-09-23 21:12

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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