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怎样才能使皮肤变得光滑有弹性

发病时间:不清楚

怎样才能使皮肤变得光滑有弹性

补充说明:怎样才能使皮肤变得光滑有弹性

2023-08-30 23:24

皮肤 胶原蛋白 猪蹄 猪皮 鸡爪 红肿 瘙痒 皮肤干燥 痤疮

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

使皮肤变得光滑有弹性,可以通过多喝水、涂抹护肤品、饮食调理、规律作息、使用合适的护肤品等方式进行改善。

1、多喝水

多喝水可以促进皮肤的新陈代谢,也可以使皮肤变得更加有弹性,还可以补充身体所需要的水分。

2、涂抹护肤品

护肤品中含有丰富的营养成分,能够为皮肤补充所需要的营养,也可以使皮肤变得更加有弹性。但是需要选择正规的护肤品,也需要在医生的指导下使用,避免盲目使用,以免损伤皮肤。

3、饮食调理

在日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、鸡爪等,能够为皮肤补充所需要的营养,也可以使皮肤变得更加有弹性。但是避免吃辛辣刺激的食物,以免刺激皮肤,导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。

4、规律作息

平时需要调整不正确的个人习惯,避免长时间的熬夜,也应避免长时间的使用手机、电脑等电子设备,否则可能会导致皮肤的新陈代谢受到影响,从而使皮肤变得比较干燥、粗糙。

5、使用合适的护肤品

护肤品中含有丰富的营养成分,能够为皮肤补充所需要的营养,也可以使皮肤变得更加有弹性。但是需要在医生的指导下使用,避免盲目使用,也需要避免使用过期的护肤品。

如果日常生活中出现了皮肤干燥、长痤疮等症状,需要及时到正规医院就诊,以免延误治疗的最佳时机。

2023-08-31 20:30

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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