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丝瓜的功效与作用祛斑
补充说明：丝瓜的功效与作用祛斑
a******W 2024-10-31 14:10
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
丝瓜具有清热利水、解毒通乳、祛风止痛、润肤祛斑等功效和作用。
1.清热利水
丝瓜具有清热利湿的功效，能促进体内水分代谢，缓解因湿热引起的水肿。
2.解毒通乳
丝瓜有解毒通乳的作用，可辅助治疗乳腺炎等疾病，并且对于产后缺乳也有一定的效果。
3.祛风止痛
丝瓜具有祛风止痛的功效，适用于风湿痹痛、筋骨酸痛等症状。
4.润肤祛斑
丝瓜含有维生素B族及C，能够帮助皮肤细胞更新，抑制黑色素形成，从而达到润肤祛斑的效果。
使用丝瓜时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。对丝瓜过敏者应禁用丝瓜，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-10-31 14:10
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
