首页> 精神心理科> 瞌睡> 最近老是瞌睡,感觉不清醒

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

最近老是瞌睡,感觉不清醒可能是睡眠不足、神经衰弱、抑郁症、贫血等原因导致的,患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果患者经常熬夜,作息紊乱,会导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,就会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。患者要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于改善症状。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张、高压力的状态下,可能会导致神经衰弱,大部分患者会出现睡眠障碍,表现为睡眠质量差、睡眠时间短、睡眠中易醒、多梦等。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来治疗,平时要注意放松心情,避免精神压力过大。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,可能与遗传因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,部分患者还可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸氯米帕明等药物进行治疗,也可以在医生指导下通过心理治疗的方式来改善症状。

4、贫血

贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关。患者可能会出现头晕、乏力、心慌等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致,由于体内甲状腺激素合成以及分泌减少,导致机体新陈代谢减慢,患者会出现上述症状,还可能会出现记忆力减退、食欲减退等症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

如果患者不适症状持续不缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:31

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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