发病时间：不清楚
宝宝晚上睡眠不好？
补充说明：宝宝晚上睡眠不好？
a******W 2024-01-24 11:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
可以初步考虑为一种生活习惯所致。这可能是由于你们家长爱子心切，对宝宝的睡眠质量问题内心给予了过分的担心和关注，让宝宝在生活中养成了你所描述的那种生活习惯，使你感觉宝宝晚上睡眠不好。因此，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对宝宝当前的睡眠习惯，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，避免过分宠爱宝宝，学会与宝宝进行有效的亲子沟通交流，逐步帮助宝宝培养良好的生活习惯。这样才能更有利于你能尽快地摆脱宝宝睡眠问题给你带来的困扰。
2024-01-24 11:57
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