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杨梅酒有什么好处及功效
补充说明：杨梅酒有什么好处及功效
a******W 2023-09-27 11:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅酒具有促进消化、解暑、止渴生津、抑菌消炎、美容养颜等功效和作用。
1.促进消化
杨梅酒含有一定量的有机酸，能刺激胃液分泌，提高食欲，帮助食物消化。
2.解暑
杨梅酒中的酒精成分具有扩张血管的功效，一定程度上可以起到散热的作用，从而达到解暑的目的。
3.止渴生津
杨梅酒中富含维生素C，该物质能够参与机体的新陈代谢过程，并且有助于维持细胞结构的完整性，进而发挥其上述作用。
4.抑菌消炎
杨梅酒中含有一定的苯酚类化合物，而此类物质对于多种细菌有抑制作用，因此适量饮用可辅助减轻炎症反应。
5.美容养颜
杨梅酒中的花青素和维生素E等抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，减缓皮肤老化的进程，从而起到美容养颜的效果。
需要注意的是，虽然杨梅酒有一定的保健功效，但不宜过量饮用，以免引起头痛、恶心等不适症状。此外，对酒精过敏者应避免饮用，以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-13 01:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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