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香椿苗的功效与作用
补充说明：香椿苗的功效与作用
2023-07-14 10:01
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
香椿苗具有补充营养、促进消化等功效与作用。
香椿苗是一种比较常见的蔬菜，含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用。此外，香椿苗中含有比较丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，起到改善便秘的作用。
需要注意的是，如果对香椿苗过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，此时患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定等药物进行治疗。另外，在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响身体健康。
2023-07-19 22:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
