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总胆固醇高可以吃豆制品吗

发病时间：不清楚

总胆固醇高可以吃豆制品吗

补充说明：总胆固醇高可以吃豆制品吗

2024-09-25 09:59

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王毅飞主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：糖尿病甲状腺功能亢症甲状腺相关性突眼

提问

总胆固醇高可以适量食用豆制品。
豆制品富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇水平，但应避免过量摄入，以免影响其他营养素的平衡。在饮食调整中，应结合个人情况和医生建议，合理搭配食物，以达到降低胆固醇的目的。

2024-09-25 14:14

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