首页> 精神心理科> 睡不着觉> 小腿酸痛,有时痛的睡不着觉

精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

小腿酸痛,有时痛的睡不着觉,可能是剧烈运动、受凉、外伤、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因所造成的,患者可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、剧烈运动

如果平时不注意局部的护理,经常进行剧烈运动,可能会使局部肌肉处于收缩的状态,从而出现酸胀、疼痛等症状,甚至还会伴有失眠的现象。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解,也可以通过按摩等方式进行改善。

2、受凉

如果不注意自身的保暖,导致局部受到凉气入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的症状,甚至会影响到正常的睡眠。建议患者多注意自身的保暖,也可以通过泡热水澡的方式进行改善。

3、外伤

如果小腿受到猛烈撞击,可能会使局部的软组织受到损伤,从而出现隐隐作痛的症状,甚至会影响到正常的睡眠。建议患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善,等到24小时以后再使用热敷,从而促进局部的血液循环,也可以遵医嘱使用活血胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是因为长期久坐、妊娠、遗传等原因所引起的,患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状,部分患者还可能会出现小腿酸痛的情况。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物进行治疗。

5、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张的情况,会导致下肢血液循环不畅,从而引起小腿酸痛、有时痛的症状,甚至会影响到正常的睡眠。患者可以穿弹力袜进行改善,也可以遵医嘱使用地奥司明、阿司匹林等药物进行治疗。

如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,积极配合医生治疗,以免加重病情。

2023-08-17 20:05

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小腿酸痛

小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛,是多种疾病的症状,一般是由小腿的筋骨长期劳损,缺钙,慢性疾病等引起,中医则认为与气虚有关。

  • 症状起因:小腿酸痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。

  • 可能疾病:情感性交叉擦腿症  急性单纯外伤性腰腿痛  血栓闭塞性脉管炎  腰腿痛  慢性单纯外伤性腰腿痛  

  • 常见检查: 伸踝试验  

  • 就诊科室:中医、骨科

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