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脚底晒太阳能去除体内湿气吗
补充说明：脚底晒太阳能去除体内湿气吗
2024-09-25 10:18
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
脚底晒太阳可以辅助去除体内湿气，但需结合其他祛湿措施。
脚底的穴位如涌泉穴，对应肾经，而肾经与体内湿气的生成和排泄密切相关。通过晒太阳可以促进脚底的血液循环，增强肾经的功能，从而有助于湿气的排出。但单纯依靠脚底晒太阳并不能完全祛除体内湿气，还需结合饮食调理、运动锻炼等其他祛湿措施。
2024-09-25 14:19
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