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跟腱炎和受凉有关系吗
补充说明：跟腱炎和受凉有关系吗
2024-07-25 10:32
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
受凉可能加重跟腱炎的症状或增加其发生的风险。
跟腱炎是由于跟腱受到反复的机械性刺激或过度使用引起的炎症反应。而受凉可能导致局部血液循环不畅，组织代谢减缓，从而加重炎症反应。因此，受凉可能与跟腱炎的发生有一定的关系。长期处于寒冷环境中，可能会导致肌肉和关节僵硬，增加受伤的风险。此外，如果在寒冷环境下进行剧烈运动，也可能会增加跟腱炎的风险。
对于存在跟腱炎风险的人群，在寒冷天气中应适当增加衣物保暖，并注意避免长时间处于低温环境中。同时，在进行体育活动时应选择合适的鞋袜和运动方式，以减少对跟腱的冲击和压力。
2024-07-25 13:46
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
