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基础代谢是不是最低代谢率
补充说明：基础代谢是不是最低代谢率
2024-06-06 17:09
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杨锐 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：糖尿病，肥胖，甲状腺疾病，垂体，肾上腺疾病。儿童生长发育，儿童性要求，儿童肥胖。
提问
基础代谢率与最低代谢率基本一致，都是指在特定条件下的人体能量消耗量。
基础代谢率是指在安静状态下，不受肌肉活动、环境温度影响时的能量消耗；而最低代谢率是指在清晨空腹且不进行任何体力活动的情况下测定的能量消耗。由于基础代谢是机体维持生命的基本功能所需的最低能量消耗，所以两者基本一致。但需要注意的是，基础代谢率受多种因素影响，评估个体整体健康状况时需考虑这些因素。
如果存在甲状腺功能亢进症或糖尿病等疾病，则可能会影响基础代谢率，导致其高于正常范围。此时需要针对具体疾病进行治疗，以控制病情发展。
若发现基础代谢率异常，应避免自行诊断，及时就医寻求专业医生的帮助，以免延误疾病的诊治。日常生活中应注意均衡饮食、适量运动，保持良好的作息习惯，有助于维持正常的代谢水平。
2024-06-07 12:19
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